吃核桃血压会高吗

2021-05-28 15:21

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃核桃血压会高吗
01:15

语音内容

吃核桃血压不会高,核桃是非常好的干果类食品,富含多种蛋白质以及维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等含量也较高。
吃核桃对于促进脑细胞代谢、维持脑功能、补肾、润肺等有很好的作用,能够有效的预防动脉粥样硬化的发生,降低心脑血管疾病,同时吃核桃还可以防止便秘、润燥。因此高血压患者很适宜吃核桃,只是要求每次吃的量要合适,以食后无腹胀、腹痛、反酸等消化不良症状为好,每次吃2-3个核桃为最适宜的数量,少量多次的吃更有益于老年高血压患者的消化、吸收。

分享:

78

相关推荐

核桃原来可以这样吃

  肿瘤患者能吃核桃吗?  老人家说了,吃核桃百般好,那肿瘤患者能不能吃核桃呢?  当然可以吃!每天2-3个核桃,加餐、健脑、降低胆固醇,一下满足你三个欲望!核桃仁沟壑纵横,...

胡丽贞四川省肿瘤医院

2020/01/21 阅读(4172)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
马会利的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved