为什么孕前孕后要吃叶酸片

2023-06-20 23:45

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在孕前或者孕后吃叶酸,是因为叶酸参与人体新陈代谢的全过程。如果叶酸缺乏可以导致胎儿神经管畸形的发生,还可以使胎儿的各大脏器发生畸形的几率增加,所以建议从孕前3个月开始口服叶酸。强调在孕前就开始服用叶酸,是因为要使女性体内的叶酸维持在一定水平,能有效预防部分胎儿畸形。女性在服用叶酸后要经过4周的时间,体内的叶酸缺乏状态才能得到纠正。所以在孕早期,胎儿神经管畸形形成的敏感期,有足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要。但是单纯从食物中获取的叶酸无法满足人体的需要,所以女性在孕前除了多吃绿叶蔬菜、水果外,建议每日补充叶酸0.4-0.8mg,目的是降低胎儿神经管畸形的发生率。

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