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02:27
凌晨3:00多醒称为睡眠障碍或者早醒，这种情况有几种可能性，具体如下： 一、生理情况： 因为睡得时间太早，有些人习惯晚上8:00左右就上床睡觉，导...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15 播放（35580）
01:50
每天3点多醒叫早醒，常见原因如下： 一、生理性因素： 部分老年人随着年龄增长，40-50岁以后，后半夜基本没有大段睡眠，经常凌晨2-4时醒来，上厕...
国红│北京医院
2023/02/24 播放（85422）
晚上三点多醒是早醒的现象，早醒的原因包括身体疾病的原因、精神因素的影响等，躯体的疾病或者服用的药物会影响病人的睡眠，比如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/09 收听(48414)
"晚上三点多醒可能的原因有以下几种：1、抑郁症：抑郁症有个特点就是睡眠障碍，睡眠障碍更多的表现为早醒，所谓早醒，就是醒来的时间比正常人，比同年龄的人醒来的时间要早两个小时以上。...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/12 收听(22200)
"每天凌晨3点多醒来，属于一种失眠。失眠包括入睡困难，睡眠时容易早醒和睡眠时做梦较多，一般多见于神经衰弱的患者，也可见于更年期或者焦虑症、抑郁症的患者。神经衰弱患者主要表现为失...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/04/01 收听(87976)
02:09
每天凌晨3点多醒来可能有以下原因： 1、工作需要，已经习惯在凌晨3点起床工作，或见于老年人，多数有早睡早起晨练的习惯； 2、入睡太早，农民遵循日落...
刘爱芬│山东大学齐鲁医院
2023/08/13 播放（98302）
01:43
每天凌晨3点多醒来，常见的原因大致如下： 1、睡眠时效提前：如经常11点睡，提前到8点就上床睡觉，总的睡眠需要量只要8个小时或者7个小时，常因为上床睡眠时间提...
彭华│上海长征医院
2023/03/16 播放（46456）
01:55
凌晨4点多钟清醒，可能属于正常生理现象，或提示大脑或者躯体疾病，常见如下： 1、生理现象：无论男性还是女性，到一定年龄后，生理激素水平下降，无法维持睡眠，容易...
国红│北京医院
2023/07/14 播放（55044）
"凌晨4点多醒有可能是神经衰弱所引起，也可见于抑郁症的患者。老年人也可能会出现上述情况，大多数是一种生理性的现象，随着年龄的增长，人的睡眠时间会逐渐缩短。如果老年人睡眠过早，可...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/20 收听(84882)
每天凌晨三点多醒来是一种早醒，是一种睡眠障碍，其原因可能是过度劳累、工作压力过大、神经衰弱，或者是睡眠环境不好等。患者白天往往工作压力比较大，同时精神疲乏、记忆力减退、注意力不...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/06/16 收听(28948)
"患者在夜里三点多总是醒，这种情况属于睡眠障碍、神经功能紊乱，患者在半夜醒的原因可能是因为患者精神紧张、工作压力比较大而导致的。患者还会伴有情绪方面比较低落、焦虑、抑郁。还有患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/29 收听(36718)
如果经常半夜三点多钟醒来，考虑是心理过度紧张、心情抑郁所致，面对生活较大的压力一直处于过度紧张的状态，身体过度疲劳，喜欢胡思乱想，在夜间睡觉的时候要么很难入睡，要么会在凌晨醒来...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/10/24 收听(29020)
"患者在凌晨4:00多的时候总是醒，这种情况主要考虑存在睡眠障碍，形成的原因主要有以下几方面：第一、可能与患者不良的睡眠习惯有关系，比如患者在夜间醒来以后玩手机、玩游戏，导致患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/26 收听(24304)
"每天4点多醒考虑病人是早醒，对于早醒考虑可以见于以下几种情况：首先，由于身体疾病导致的，比如病人有胃炎、胃溃疡，当夜间4点多的时候由于胃酸分泌过多，病人可以出现反酸、烧心等症...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/07 收听(47704)
"出现每天凌晨2:00多醒的现象，往往提示患者醒得过早，可能原因有抑郁症、生理性失眠等，具体如下：第一、抑郁症：最常见的情况是抑郁症，抑郁症是一种很常见的情感障碍疾病，常常伴有...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/24 收听(94154)
01:59
凌晨3点多钟醒来是早醒现象，原因如下： 1、中老年人睡眠时间较短：如果晚上9点多钟入睡，睡5-6个小时到凌晨3点多钟醒来，这是正常现象； 2、特殊...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/16 播放（71600）
"每天五点多醒，这种情况有两个可能性，一种是晚上睡得太早，7-9点钟就睡觉，到了五点钟已经足够八小时睡眠，正常的生理反应会出现醒过来。如果想晚点起床，就是改善睡眠时间，往后延到...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/27 收听(74790)
"如果是偶发的半夜3点钟醒来，属于短时期的睡眠障碍。如果是经常半夜3点多醒来，超过两周就考虑失眠的状况。针对失眠，需要采取治疗，分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括有规律的...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/05/20 收听(83214)
