夜里三点多总醒怎么回事

2023-11-29 15:16

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患者在夜里三点多总是醒,这种情况属于睡眠障碍、神经功能紊乱,患者在半夜醒的原因可能是因为患者精神紧张、工作压力比较大而导致的。患者还会伴有情绪方面比较低落、焦虑、抑郁。
还有患者在半夜三点多总醒,也要考虑是身体因素导致的,比如患者有尿频的习惯,也容易在半夜醒来,或者是有疾病,比如哮喘病在夜间的发作,或者是存在胃十二指肠、消化道的溃疡,也容易在半夜时出现胃部疼痛的发作,进而影响到患者夜间的睡眠,导致患者疼醒。
还有就是患者夜里三点多总醒也与自身的生活习惯有关,比如患者频繁的倒夜班等工作,或者是半夜醒来后喜欢玩手机、玩游戏,时间久了一定会导致患者的生物钟紊乱、睡眠节律被打乱,就容易在三点多总是醒。

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