结石病人能吃板栗吗

2023-06-26 18:18

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一般结石病人可以放心的吃板栗,板栗是一种保健食品,里面含有大量的维生素C、锌等人体必需的元素。板栗里面含有大量的碳水化合物,所以对人体的保健有好处,它不会增加结石的发病。对于结石的患者来说,饮食的禁忌主要是两大类:
第一、富含钙的食物:适当的限制,并不是不能吃,而是要适度控制。太多的钙摄入肯定容易长结石,但是不吃含钙丰富的食物会造成机体动员骨骼里的钙进入血液,这种情况也容易长结石。
第二、富含草酸的食物:很多中国的结石患者都是草酸盐结石,因此像含草酸丰富的这些食物,比如绿叶菜等,建议食用时先用开水焯一下,把过多的草酸去除掉。
所以,像板栗这样的食物,结石的患者没有禁忌。

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