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腹外斜肌起到协助转体增加腹腔压力，保护内脏和肋骨的作用。腹外斜肌为宽阔扁肌，位于腹前外侧部的浅层，起始部呈锯齿状，起至下位八个肋骨的外面。肌束由外上斜下前下方，后部的肌束向下止...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/19 收听(11494)
01:47
腹内斜肌和腹外斜肌都是人体纵轴的回旋肌群，区别如下： 1、解剖结构：腹外斜肌在外侧，主要在胸壁的下半部分、腹壁的侧面，从外向内下走行。腹内斜肌在腹外斜肌下面，...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/08 播放（44464）
"腹斜肌的锻炼方法，要先了解腹斜肌主要包括哪两块肌肉。腹斜肌主要包括腹内斜肌和腹外斜肌，这两块肌肉都位于腰部的侧方向。针对腹斜肌的锻炼可以采取侧方支撑的动作，在做侧方支撑的过程...
刘丽伟│大庆市中医医院
2023/03/19 收听(76190)
01:43
斜方肌疼痛多见于斜方肌肌肉痉挛或患有颈椎病患者，需综进行合治疗，可以局部比如按摩、理疗放松肌肉、改善循环，也可使用外用膏药达到疼痛缓解目的。还可以进行热敷或加用口服非甾体...
杜宇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/08/22 播放（68024）
02:17
斜方肌疼痛通常是斜方肌运动不当时，造成的肌肉拉伤、扭伤引起。斜方肌疼痛的治疗内容如下： 1、休息：减少过度运动，避免肌肉拉伤； 2、热敷：受损斜方...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/18 播放（28577）
"患者如果出现斜方肌疼痛，可以选择理疗、药物和针刀松解治疗。这里的理疗包括局部采用针灸、微波、拔罐、中频脉冲电治疗、穴位贴敷、艾灸、中药热敷的方式进行，达到温经散寒，缓急止痛，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/29 收听(19604)
"腹外斜肌腱膜向下逐渐变韧，并与其它肌肉腱膜融合，向下止于耻骨结节及髂前上棘，坚韧程度是促进腹部肌肉坚韧，以及保护整个内脏防止内脏丛全部脱出。腹外斜肌腱膜向下卷曲，止于耻骨的同...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/08 收听(69172)
斜方肌疼，临床上常见的原因主要有以下几种情况：一、患者剧烈运动时由于局部肌肉过度拉伸可造成斜方肌的拉伤，此时会伴有剧烈的疼痛，患者活动受限，患者可通过局部的按摩、理疗、刮痧、针...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/06/13 收听(11168)
"病人发生斜方肌疼痛，原因主要是病人的上肢活动量过大或者是有长期慢性的劳累、劳损导致斜方肌损伤，就会产生斜方肌疼痛的现象。如果出现这种现象，首先要告诉病人减少活动量，应该卧床休...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(18260)
"单纯从斜方肌的解剖结构，其起至于大部分的胸椎棘突，斜向上方止于肩关节附近，对于该部分肌肉出现劳累、劳损，任何外力损伤都可以引起疼痛，比较常见的就是肩膀处在一个固定姿势时间长，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/26 收听(11976)
02:14
左侧斜方肌疼痛，是常见的临床症状，即表现为斜方肌分布区域的疼痛。斜方肌分为上束、中束和下束，斜方肌的上束主要分布在耳后区域，颈部以及颈肩连接处。斜方肌中束主要分布在肩胛区...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/03/29 播放（25691）
01:40
肩膀斜方肌疼痛可以采取多种方法的综合性保守治疗，具体情况如下： 肩膀斜方肌疼痛的病因包括筋膜炎症、肌肉劳损、肌肉外伤、肩周炎、颈椎病等原因。肩膀斜方肌疼痛可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（973）
"斜方肌疼痛的治疗，一般包括如下综合处理措施：首先，应该限制肩关节的活动，因为斜方肌主要与肩关节活动有关系，这样可以避免斜方肌损伤处再次加重。另外，可以局部给予热敷理疗，或者局...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/03/06 收听(71480)
斜方肌疼痛比较常见，常常是由于着凉或者是感冒之后出现肌肉的疼痛，疼痛非常严重限制了颈椎和肩部的活动。治疗上可以选择对症治疗，对于斜方肌区进行外敷抗炎镇痛软膏，控制炎症反应，可以...
陈建海│北京大学人民医院
2023/01/31 收听(72376)
"斜方肌颈椎病最主要的治疗方法就是要缓解斜方肌的痉挛，缓解局部的疼痛和肌肉的僵硬感，具体治疗如下：1、局部热敷：每天在颈椎部位热敷半小时，可以缓解颈部肌肉的痉挛，改善斜方肌的血...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/03 收听(91244)
"斜方肌出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部肌肉的损伤，局部出血引起疼痛，这种情况下首先还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/24 收听(57422)
"外斜视属于斜视的一种，随着年龄的增长度数有可能会变得越来越大，时间长了以后有可能引起对视力的影响，所以对于外斜视建议及早的手术矫正。手术以后需要做视功能训练，来恢复双眼立体视...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/10 收听(13480)
"斜方肌酸痛，一般的原因是由于局部的劳损、着凉、运动性损伤等，造成的斜方肌处无菌性炎症渗出增多，从而引发局部的酸痛。所以其对症处理的方式，首先限制斜方肌的再次运动，可以避免斜方...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/10/18 收听(29058)
01:50
斜方肌酸痛的治疗措施有纠正不良习惯、局部理疗、功能锻炼、药物治疗等，具体如下： 1、避免不良习惯：斜方肌酸痛一般主要是由于长时间伏案工作，造成颈椎病，从而使颈...
纪泉│北京医院
2023/11/19 播放（59280）
"间歇性外斜有一定的概率自己会好，但是概率往往比较低，大概在5%-10%左右的概率。绝大多数患者可能会比较严重或者稳定不变的状态。间歇性外斜视主要是指眼位出现间断性向外跑，在注...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/07/01 收听(63730)
