斜方肌疼，临床上常见的原因主要有以下几种情况：
一、患者剧烈运动时由于局部肌肉过度拉伸可造成斜方肌的拉伤，此时会伴有剧烈的疼痛，患者活动受限，患者可通过局部的按摩、理疗、刮痧、针灸、热敷等方法，缓解斜方肌拉伤而引起的疼痛症状；
二、若斜方肌损伤较严重伴有局部血肿形成，此时单纯通过药物外敷或理疗并不能够改善疼痛的症状，患者可完善彩超检查明确局部血肿的大小、部位，必要时行手术切开皮肤及皮下组织，清除局部血肿，创面彻底止血，术后给予外敷扶他林、金黄散软膏促进局部炎症组织吸收，改善疼痛症状。
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斜方肌疼痛多见于斜方肌肌肉痉挛或患有颈椎病患者，需综进行合治疗，可以局部比如按摩、理疗放松肌肉、改善循环，也可使用外用膏药达到疼痛缓解目的。还可以进行热敷或加用口服非甾体...
杜宇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/08/22 播放（68024）
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斜方肌疼痛通常是斜方肌运动不当时，造成的肌肉拉伤、扭伤引起。斜方肌疼痛的治疗内容如下： 1、休息：减少过度运动，避免肌肉拉伤； 2、热敷：受损斜方...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/18 播放（28577）
"斜方肌是人体正常的组织，对于维持颈肩部以及背部的功能具有非常重要的作用，如果没有什么不舒服不需要特殊的治疗。大部分情况下，如果斜方肌出现了疼痛，有可能是由于不良的生活习惯以及...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/13 收听(35102)
"患者如果出现斜方肌疼痛，可以选择理疗、药物和针刀松解治疗。这里的理疗包括局部采用针灸、微波、拔罐、中频脉冲电治疗、穴位贴敷、艾灸、中药热敷的方式进行，达到温经散寒，缓急止痛，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/29 收听(19604)
"病人发生斜方肌疼痛，原因主要是病人的上肢活动量过大或者是有长期慢性的劳累、劳损导致斜方肌损伤，就会产生斜方肌疼痛的现象。如果出现这种现象，首先要告诉病人减少活动量，应该卧床休...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(18260)
02:14
左侧斜方肌疼痛，是常见的临床症状，即表现为斜方肌分布区域的疼痛。斜方肌分为上束、中束和下束，斜方肌的上束主要分布在耳后区域，颈部以及颈肩连接处。斜方肌中束主要分布在肩胛区...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/03/29 播放（25691）
"单纯从斜方肌的解剖结构，其起至于大部分的胸椎棘突，斜向上方止于肩关节附近，对于该部分肌肉出现劳累、劳损，任何外力损伤都可以引起疼痛，比较常见的就是肩膀处在一个固定姿势时间长，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/26 收听(11976)
"斜方肌是指位于颈部和背部的一个三角形肌肉，斜方肌将肩带骨与颅底椎骨连接在一起，起到悬吊肩带骨的作用。斜方肌的酸痛主要多见于斜方肌的劳损，比如长期伏案工作，以及低头看电脑、看手...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/21 收听(36676)
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想瘦斜方肌通常可选择进行瘦肩针注射，斜方肌功能涉及到上肢运动及颈部运动，所以求美者需格外谨慎斜方肌注射瘦肩。颈部与肩部之间过渡的区域，即斜方肌大部分肌肉所存在的部位，瘦肩...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/19 播放（58738）
"斜方肌位于项部和背上部的浅层，是呈三角形的扁肌，左右两侧合在一起，呈斜方形，起自上项线、枕外隆突、项韧带、第七颈椎和全部胸椎棘突。斜方肌上部肌束斜向外下方，中部肌束水平向外，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/17 收听(35970)
"下斜方肌疼可能跟如下的原因相关：1、可能存在此处的外伤，针对此处最常见的情况是上肢突然受到暴力的牵拉，或者是这侧的肩关节突然的过度内收、内旋，那么都会导致此处的肌肉受到牵拉，...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/14 收听(80990)
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肩膀斜方肌疼痛可以采取多种方法的综合性保守治疗，具体情况如下： 肩膀斜方肌疼痛的病因包括筋膜炎症、肌肉劳损、肌肉外伤、肩周炎、颈椎病等原因。肩膀斜方肌疼痛可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（973）
斜方肌酸痛最常见的原因是长时间伏案工作、低头弯腰劳作、玩手机，引起颈部、肩部、背部的肌肉劳损，有些病人感觉到斜方肌区域的酸胀、疼痛，伴有斜方肌肌肉痉挛、腰背部的僵硬感。治疗上先...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/03 收听(88944)
"斜方肌是可以锻炼的。之所以说斜方肌不能够锻炼，是由于很大一部分的健身爱好者在健身过程之中，斜方肌异常受力，没有能够达到沉肩的技术要领。尤其是在胸部肌群锻炼、背部肌群锻炼以及三...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/30 收听(68344)
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斜方肌位于人体颈部和背部后方位置，呈两侧对称分布，在稳定头部、颈部和肩部中发挥重要作用。斜方肌是三角形肌肉，起自于头枕部、颈部和肩部位置，止于锁骨、肩肛和肩峰位置，对于稳...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/17 播放（97684）
"斜方肌是位于项部和背部的皮下，一侧呈三角形，左右两侧相合成为斜方肌。斜方肌将肩带骨与颅底、椎骨连在一起，起到悬吊肩带骨的作用。在活动过程中，斜方肌可以上提肩胛骨。斜方肌起于枕...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/09/27 收听(67502)
"斜方肌出现酸痛，在临床当中是比较常见的一种症状。究其原因，包括以下几方面，一种情况是由于剧烈的运动或者是在无意之中进行的肌肉牵拉伤，这种情况在临床当中是最常见的患者，往往是在...
李常月│七台河市人民医院
2023/08/08 收听(42428)
02:46
斜方肌酸胀常见于肌肉慢性劳损，颈肩部是常见酸胀部位，临床表现为一侧，少数患者会累及到两侧斜方肌区域。主要由于久坐、长期伏案、长期低头，导致肌肉疲劳牵张、产生酸性介质，比如...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/11/06 播放（55826）
