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"喝蛋白质粉对身体是有好处的,但是如果大量、长期、终身喝对身体还有一定的坏处,喝蛋白质粉对于身体缺乏蛋白质的患者,或者运动量过大、运动员是有效补充体内流失蛋白质很可取的方式和方...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(89742)
"补充蛋白质的好处如下:1、能够增加瘦体组织,尤其是肌肉组织的含量,对于提高身体素质的好处会非常的明显。2、能够促进体内生理代谢功能的正常发挥,因为蛋白质构成了体内的酶和辅酶的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/23 收听(57486)
蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂,一般是采用大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白的组合,形成一种粉剂,主要是为婴幼儿、老年人、大手术前后、运动达人以及需要减肥的人,提...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/11 收听(61722)
一般儿童喝蛋白质粉具有以下好处:首先,可以给儿童的生长发育提供充足能量,因为蛋白质的营养成分比较高,生长发育时较多组织均需要大量蛋白质,比如儿童肌肉的生长及体内各种酶的生长,均...
司振阳│南京市中医院
2023/08/26 收听(12834)
"蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂,一般采用的是提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白。上述几种蛋白质组合构成的粉剂,主要可以补充蛋白质、提高免疫力、补充营养、促...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/05 收听(18676)
"人一天需要多少蛋白质,跟年龄和性别有密切的关系:首先,从年龄上来讲,比如1岁的小孩子,每天需要的蛋白质的量是25g左右,而长到10岁,每天蛋白质的需要量就要增加到50g左右,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/01 收听(68252)
"成人每天需要多少蛋白质不能一概而论,应根据患者的身体情况、对蛋白质的吸收程度来决定每天需要多少。一般来说,不同的人每天需要的蛋白质量不同。普通成人每天蛋白质的需要量,按每公斤...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/12 收听(97478)
人每天需要的蛋白质,要根据每个人的身高、体重、劳动强度、肾脏功能等具体情况分析,常见的情况如下: 1、正常的成年人:在肾功能正常的情况下,每天需要的蛋白质的量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/06 播放(82106)
正常人蛋白质摄入量要求在1-1.2g/(kg·d),对于肾功能存在问题的病人,蛋白质的摄入需减少,可能为0.8g/(kg·d),甚至有些人会减到0.4g/(kg·d)。假...
马强│中国人民解放军总医院
2023/12/24 播放(66326)
"食物当中基本上都含有糖类、蛋白质类的和脂肪类的营养素,还有其它一些微量元素,或者是维生素之类的。但是每一种食物它里面这些物质含量比例是不一样的。有的东西可能含的脂肪多,有的是...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/30 收听(85688)
尿蛋白(++)一般不严重,因为尿蛋白(++)的24小时尿蛋白定量通常还在1g左右,往往提示病人肾脏的病理损伤不是太重,这个时候还可以不给病人特殊的治疗。但是不能因为病情不...
马强│中国人民解放军总医院
2023/06/07 播放(38536)
蛋白质的第一类食物就是谷类的食物,比如像大米、小米、玉米、燕麦,这些谷类食物可以为机体提供丰富的植物性的蛋白质。第二类食物就是豆类食物,比如像黄豆、绿豆、红豆,这些豆类食物当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 收听(85530)
蛋白质含量高的食物有肉类,包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉等以及鱼类、鸡蛋、牛奶。不是所有的人都适合高蛋白饮食,有些肾脏功能不好的患者不建议吃高蛋白饮食,还有高尿酸血症的患者,食用完...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/14 收听(16384)
"蛋白质是一切生命的物质基础,是机体细胞的重要组成成分,是人体组织更新和修补的主要原料,所以构成人体非常重要的一种物质就是蛋白质。首先细胞是人体的最小单位,其中蛋白质就参与细胞...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 收听(12512)
蛋白质高是指尿蛋白高,首先需要做24小时尿蛋白定量,正常人24小时尿蛋白是<150mg/d,如果>150mg/d,认为出现蛋白尿,需要寻找蛋白尿的治疗方法,在没有拿到肾脏...
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/15 播放(37289)
肉类含有蛋白质比较多,其中含有蛋白质最多的肉类就是牛肉。所以低蛋白血症患者要想补充蛋白,可以多吃肉类。另外,鸡蛋、牛奶里面也有一部分蛋白质,也可以用来补充蛋白质。对于低蛋白血症...
马强│中国人民解放军总医院
2023/04/19 收听(35838)
正常人尿液中存在一定量的蛋白质,通常<150mg/24h,尿常规检查中尿蛋白质为阴性,如果尿常规中蛋白质(++),说明肾脏可能出现问题,是否严重需要根据原因来决定,具体如...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/11/24 播放(40532)
蛋白质(+++)提示做尿常规检查时蛋白尿比较多。出现尿常规蛋白定性(+++),需要进一步明确引起蛋白尿的原因以及蛋白尿多少,具体检查如下: 1、24小时尿蛋白...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/02 播放(55264)
蛋白质过量通常会引起蛋白质中毒的现象,蛋白质中毒通常表现为恶心、呕吐、头晕等症状,所以一定要多注意不要食用过量的富含蛋白质的食物。素有体虚者、大病晚期者、大病初愈者、长期饥饿者...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(16746)