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鼓励高血压患者进行慢跑,慢跑、快走、游泳、打乒乓球、打羽毛球、练瑜伽、练八段锦、打太极拳等,都是不错的活动方式。但有一点需明确,如果现在血压特别高,达到160/100mm...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/03/17 播放(56866)
"高血压患者快走和慢跑哪个效果好,要根据个人的体质合理的进行体力的分配,具体情况如下:1、血压不稳定:如果高血压的病人血压控制不稳定,建议以慢跑为主。2、血压稳定:如果高血压的...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/07/01 收听(32694)
"对于存在高血压的患者,在血压平稳的前提下进行慢跑还是快走,都是比较适合患者进行的运动。因为增强体育运动,首先可以提高自身抵抗力,还可以起到减肥的作用。体重本身就是导致高血压的...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/07 收听(97924)
"对于冠心病的病人是否可以运动、采取多强度的运动,主要是由病情决定。如果冠心病、劳力性心绞痛的患者一般情况良好,可以在没有诱发心绞痛活动耐量的情况下采取运动,运动的方式可以采取...
黄晓东│厦门大学附属第一医院
2023/09/15 收听(36552)
"感冒患者不能够慢跑,因为慢跑会导致身体产生大量乳酸无法将其代谢,导致感冒患者出现严重的肢体酸痛、周身不适,甚至乏力症状明显加重。另外,慢跑会消耗人体热量导致感冒患者免疫力下降...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/18 收听(54686)
"肺结核患者是否能够进行慢跑,要根据自身的身体条件来决定。对于肺结核急性活动期应减少运动,多需要卧床休息,因为休息可以减少体力消耗,使血液循环变慢、呼吸变缓,可延长药物在病变部...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/06 收听(49404)
"抽烟对高血压患者影响比较大,由于吸烟时烟草当中含有尼古丁和焦油等成分,而这些成分对于人体有害。对于人体血液的主要影响是会导致患者血管内皮出现损伤,一旦血管内皮损伤,人体血液当...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/02/03 收听(72970)
抽烟对高血压患者有一定的影响,部分患者影响大,部分患者影响小,存在个体差异。抽烟对高血压的主要影响基础是,烟草中有很多的化学物质,包括尼古丁、一氧化碳等,这些物质很多对血...
李帮清│北京大学人民医院
2023/08/14 播放(60352)
"如果患者血压控制良好,正常的性生活对于高血压的患者没有特殊的影响。但是性生活属于剧烈的运动,如果患者血压控制不良,在性生活的过程中可能会导致血压骤然升高,对于血压的控制非常不...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/22 收听(66944)
高血压患者建议不要熬夜,否则对血压会造成明显影响,引起血压波动,尤其长期熬夜,可能会诱发并发症提前出现,包括心脏、脑血管等,具体如下: 1、心脏:患者长期熬夜...
李琳│中日友好医院
2023/08/26 播放(86356)
"高血压患者最好不要饮酒,高血压患者在少量饮酒后会导致人体交感神经兴奋,心率相应增快、血压轻度上升。如果血压本身没有控制的特别好,此时会出现血压上升的不适感,比如头晕、眼花、心...
肖明│山东省立第三医院
2023/03/12 收听(71956)
"高血压患者建议有氧运动,而有氧运动以快走、慢跑、打太极拳、打乒乓球、游泳等运动为宜。对于慢跑还是快走对身体好,这种说法需要根据快走、慢跑所达到的心率来评价。其中中低强度的运动...
刘涛│湖北省中医院
2023/11/08 收听(15164)
高血压慢跑和快走哪个降压效果更好目前没有定论,目前统计得来的结果就是必须适合患者个人,做到个体化,不强调从快走和慢跑这两种形式中去选择。目前有研究已经证明有氧运动平均能够...
张久亮│中日友好医院
2023/05/27 播放(52640)
慢跑或者快走都属于有氧运动,也均适合于高血压患者,要选择哪一种运动形式,关键要根据患者自身身体状况以及血压波动的情况。对于高血压的患者,有氧运动对于改善血压状况以及血压变...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/11 播放(25457)
新冠是指新型冠状病毒。新型冠状病毒感染对高血压患者的影响不大,不必过于焦虑。当出现了不适症状时,建议及时去医院发热门诊就医,进行相关检查,遵医嘱处理。高血压属于一种常见的心血管...
于瑶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/29 阅读(3417)
现有的医学研究证明,高血压患者进行合理、科学地慢跑运动,可降低血压5-7mmHg。但高血压的患者在慢跑的过程中,一定要掌握一定的运动模式,包括运动的频率、运动的强度、运动...
郑茵│海南省肿瘤医院
2024/01/26 播放(33927)
高血压孕妇对胎儿的影响很大,由于孕妇存在高血压,容易导致胎儿流产或者胎儿在宫内发育迟缓,或者出现胎儿窘迫的症状。尤其是在怀孕中晚期,如果孕妇血压控制不好,超过160mmHg,容...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/06/05 收听(95714)
"高血压的患者并不一定都需要拍脑部CT,如果是刚刚发现血压升高,年纪又比较轻,同时有没有其危险因素,比如糖尿病、血脂异常、吸烟,通常是不需要拍脑部CT的。什么情况下高血压的患者...
张妮│北京医院
2023/03/26 收听(41458)
"如果患者仅是轻度的鼻炎,那么不会影响到脑部的记忆力的,但是如果患者鼻炎的症状确实是很严重,经常持续性的鼻塞,如果影响到睡眠,患者可能经常会大脑缺氧,白天的时候嗜睡、注意力不集...
刘滢│北部战区总医院
2023/12/12 收听(91164)
腰椎间盘突出的患者是否适合5公里的距离的慢跑,要因人而异。
马雷│河北医科大学第三医院
2024/01/03 播放(43726)