维生素d3什么时候吃最好一天中

2023-05-17 21:01

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维生素D3需要每天补充一定的剂量并且要长时间的补充。在一天中的任何时间都可以服用,没有特殊的影响,包括饭前、饭后、两餐之间皆可。具体的服用剂量和周期最好由医生来决定,患者无法具体判断。
维生素D3又称为胆钙化醇,是维生素D的一种。最近被证实它是维生素D在体内真正的活性形式,即真正起作用的维生素D就是维生素D3。维生素D3是人体合成的,但人体合成必须要经过阳光照射,小孩和部分成人可能因为阳光照射不足,导致自身合成的维生素D3不足,需要额外补充维生素D3。因维生素类的物质过量补充会适得其反,过犹不及,所以具体服用的剂量和时间,一定要在医生的指导下进行。
部分患者服用维生素D3可出现中毒现象,中毒之后可口服酚酞片或喝泻药从肛门排除体内,亦可口服维生素C,葡醛内酯片解毒保肝,必要时到医院进行诊治。

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陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/17 阅读(4042)

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