宝宝维生素d3一天什么时候吃最好

2023-07-22 02:58

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宝宝维生素D3一天什么时候吃最好,首先要知道维生素D3是一种脂溶性的维生素,维生素D3补充的合理使用,可以有效的预防缺乏维生素D引起的佝偻病症状。维生素D3建议最好不要空腹吃,如果空腹吃维生素D3容易造成宝宝出现恶心、呕吐、反酸的情况,不利于维生素D3的吸收。建议维生素D3最好在早晨的奶后半小时或者是早餐后的半小时吃比较好,因为早餐或者奶中含有脂溶性的物质,可以有效的促进维生素D3的吸收,所以在饭后半小时吃维生素D3,吸收效果是比较好的。
另外,维生素D3建议健康的足月宝宝从生后两周开始服用。如果是新生儿,建议服用维生素D3的时间可以早一些,生后一周左右可以开始服用。如果孩子缺乏维生素D3的症状不是很严重,建议服用两岁就可以停用了。如果孩子缺乏维生素D3的症状比较严重,建议服用到三岁左右就可以停用了。

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陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/17 阅读(4042)

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