维生素D3一般建议宝宝饭后服用，可以与钙剂同服。足月儿于生后2周开始补充维生素D，口服常规预防剂量即可；若为早产儿、低出生体重儿、双胎儿，于生后1周开始补充维生素D，开始剂量是加倍的，3个月后改为预防量，需要补充到宝宝2岁。如果夏季的时候阳光充足可以适当增加户外活动，此时可减少维生素D的摄入量。在宝宝小的时候，乳类摄入充足时不需要单纯补钙的，但是当乳类摄入不足和营养欠佳时，可以适当补充钙剂和微量营养素。