吃辣椒有什么好处

2023-01-23 12:41

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吃辣椒的好处有以下几点:
1、能够温中散寒,因为从中医食疗的角度上来讲辣椒性味辛、热,对于胃寒气滞、脘腹胀痛、消化不良的人,适当吃辣椒有很好的温中散寒的好处;
2、能够通气消食,对于腹胀、消化不良、积食的人,适当吃辣椒有很好的通气消食、增进食欲的好处。吃辣椒的坏处就是如果摄入的量过多,会引起体内上火的情况而导致阴虚火旺,可能会引起咽喉肿痛、眼睛红肿。

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