山芋杆的功效与作用

2023-08-23 06:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 山芋杆的功效与作用
01:11

语音内容

山芋杆有着很好的辅助降血压的功效,因为山芋杆当中富含有丰富的钾元素,而钾元素能够抵抗钠元素所造成的钠水潴留,对于辅助降低血压的作用会非常的明显。
山芋杆里面含有丰富的膳食纤维,因此有着很好的润肠通便的作用,对于大便干燥、排便困难的人,可以通过吃山芋杆补充膳食纤维,能够起到很好的润肠通便的功效。
山芋杆还能够适当的保肝明目,因为山芋杆当中富含有丰富的β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素参与视网膜神经,尤其是对于视力,特别是暗视力水平提高的作用非常的强。

分享:

52

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫380
张晓伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved