患有骨质疏松的患者，平时应该多食用以下几种食物：
1、要多食用富含钙质的食物，例如可以多吃虾皮、海带、木耳、核桃仁、豆制品等，还可以多喝牛奶，以补充钙质。
2、要多食用富含蛋白质的食物，平时可以多吃鸡蛋、鱼、猪牛羊的瘦肉等。
3、患有骨质疏松的患者还可以多食用富含维生素D的食物，例如动物的肝脏、胡萝卜等，因为维生素D可以促进肠道内钙质的吸收。
4、平时应该多吃新鲜的水果、蔬菜等，同时要禁食辛辣、过甜、过咸或者油腻刺激性食物，患有骨质疏松的患者还需要戒烟戒酒。
手机浏览
分享:
"骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。补钙是治疗骨质疏松的重要方法。骨质疏松的患者在日常生活中，应该多...
高岩│中日友好医院
2023/01/04 收听(37776)
02:42
骨质疏松跟食物确实有一定关系，富含钙质的是奶制品、豆制品。西方人很多骨质疏松发生的年龄更晚，因为从小就摄入比较多的奶制品，亚洲人会有非常好的替代方式就是豆制品。比如很多人...
鲜彤章│北京医院
2023/03/27 播放（84884）
02:01
老年骨质疏松是因为人体随着年龄增长，出现骨质流失、骨密度下降的一种生理的退行性改变，通常无法逆转，只能延缓其进展。老年骨质疏松患者的视力哦啊方法如下：
1、摄入足...
易文轶│海南医学院第二附属医院
2023/06/10 播放（77958）
01:55
骨质疏松患者改变饮食习惯非常重要，通过食疗治疗轻度骨质疏松或者骨量丢失非常重要。首先要吃含钙比较多的食品，比如深绿叶子蔬菜，如盖菜、菠菜或者油菜等。要经常吃豆制品，大豆是...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/13 播放（78580）
"骨质疏松症分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，原发性骨质疏松多发生于女性，原因是女性在绝经期前后身体内分泌的改变，钙盐代谢失常，导致钙盐大量丢失而出现骨质疏松，是一种全身性疾...
杜春林│北京中医药大学第三附属医院
2023/08/29 收听(51928)
01:41
合理膳食是骨质疏松症食疗的最好方法。骨质疏松患者可以适当增加含钙多的饮食，比如豆制品、蛋类、肉类、鱼类，或者每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，可以改善睡眠、镇静安神，同时对于钙质...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/04/04 播放（68068）
骨质疏松症的女性患者在食疗方面要注意均衡膳食，建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。推荐蛋白质摄入量酶0.8-1.0g/(kg·d)，摄入牛奶300mL/d，或者是相当量...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/17 收听(51906)
"骨质疏松通过食疗的方法治疗效果非常慢，出现了骨质疏松需要进行药物治疗，药物主要以抗骨质疏松药物、促进钙吸收转化的药物等为主，同时还要进行适当的补钙。常见的抗骨质疏松药物，如口...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/04/25 收听(45456)
"小儿咳嗽食疗，一般用祛痰、润肺的食物为主。目前我们最常见的也是最常用的，就是枇杷膏，还有就是梨。熬过之后，这些水果当中会有止咳化痰的一些成分，对于小孩来讲，副作用是没有的。另...
董中茂│徐州市儿童医院
2023/02/28 收听(31530)
皮肤过敏食疗方法需要根据患者具体情况进行具体分析，如果患者皮疹比较重，皮疹颜色比较红，瘙痒比较剧烈，就可以口服马齿苋以及蒲公英等清热解毒的中药以及食物。如果患者脾虚比较明显，出...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/06 收听(41736)
01:35
干燥综合征主要是口干眼干，所以病人一般不愿意吃硬的食物，若患者吃了烙饼、馒头后，口干没有唾液，所以需要拿水冲服，患者喜欢吃软一点稀一点的食物。在饮食方面要注意口腔卫生，勤...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/22 播放（60684）
"食道炎最为常见的是反流性的食道炎，是由于胃、十二指肠内容物反流到食管引起来的一系列的症状。它的典型的症状是烧心和反流。有效的治疗疾病要尽量避免胃和十二指肠内容物的反流。平时进...
王东梅│聊城市第二人民医院
2023/09/08 收听(176)
"没有食疗方法。可以治疗子宫肌瘤，目前也并没有有效的药物可以治疗子宫肌瘤。因为子宫肌瘤确切病因，尚没有明确，与饮食关系并不是很大，日常生活中注意均衡营养就可以。子宫肌瘤是女性生...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/04/27 收听(25784)
"平时应该多吃含黑色素类的食物，包括硬壳类的食物，对白癜风是有好处的。比如花生、黑芝麻、黑豆、黑米、核桃，还有豆制品，以及动物的肝脏等食物。要忌烟酒，忌辛辣的食物还有海鲜类的食...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/02/13 收听(46470)
食疗降血压的有效方法：第一个，将膳食中的盐，包括所有食物中的含盐成分比如酱油、甜酱减少到每日平均4-6克，还有像味精或者是番茄酱里面也是有盐的。第二个，增加含钾钙丰富的新鲜蔬菜...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/04/01 收听(316)
04:20
无论是轻度、中度，重度脂肪肝，主要是肝脏脂肪堆积过多，若是酒精性肝炎，绝对戒酒。若非酒精性脂肪肝，要热量控制，比如清淡平和，营养丰富，饮食平衡。饮食平衡主要是每天3餐，以...
何敏│吉林省肝胆病医院
2023/07/10 播放（98906）
01:51
慢性阻塞性肺疾病作为呼吸系统慢性病常见病，虽然不能治愈，但是这个病可防可控，病人的生活能力可以得到明显改善。除了药物治疗、控制症状、体能锻炼、提高防病能力，另外平时饮食结...
李建华│达州市中西医结合医院
2023/04/18 播放（51706）
"更年期抑郁患者食疗方法没有特别在意的。第一个注意不要吃太刺激、太兴奋的物品，比如咖啡、茶叶、抽烟或者是喝酒，尽可能的避免。然后甜品饮食尽可能减少，其他的饮食没有特别的。但是一...
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2023/09/16 收听(57882)
"咽炎其实没有特殊的食疗办法，主要还是平时饮食要注意避免吃辛辣刺激食物，食疗一般是可以吃冰糖雪梨之类的，有一定的作用，其它的也没有特殊的食物，针对咽炎有治疗效果。如果症状比较明...
章林海│浙江萧山医院
2023/10/02 收听(79752)
01:02
结肠炎表现为肠道黏膜水肿，食疗以高蛋白、低纤维素、少渣或无渣食物为主，以促进食物排空，避免刺激局部肠道黏膜，必要时可进食流质、半流质食物，少食多餐。结肠包括升结肠、横结肠...
张向阳│广州中医药大学深圳医院
2023/06/30 播放（50404）
