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"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/01/13 收听(14568)
"见到人就紧张、害怕最主要求是有针对性的提高自信，克服紧张、焦虑的情绪，同时要进行自我心理调整，有条件的可以进行心理治疗，严重的时候还可以考虑药物治疗。自我心理调整一定要分析为...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/22 收听(90004)
"坐飞机时紧张害怕，在临床上主要常见于恐惧症，针对这种情况，在临床治疗一般以心理治疗、药物治疗为主。心理治疗可以采用认知行为疗法，包括让患者能够去认知乘坐飞机的安全性，另外通过...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/10/27 收听(79584)
"害怕艾滋病而过度紧张时，可以通过心理治疗、药物治疗，以及进行相关检查排除艾滋病，来缓解患者的紧张情绪，常见措施如下：1、心理治疗：包括暴露治疗，让患者主动去接触能够引发焦虑的...
王雅晶│哈尔滨市第六医院
2023/01/25 收听(52448)
"因为害怕紧张而出现晕倒的问题，有可能是出现了焦虑症，尤其是焦虑症伴随的躯体症状，焦虑症会有很多的躯体症状。主要原因就是因为焦虑症引起植物神经功能紊乱以及内分泌的异常，比如肾上...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/13 收听(46240)
心里老是紧张、害怕、心慌怎么治疗？如果这些表现比较严重，持续时间比较长，要去精神科就诊，接受医生的诊断和系统的治疗。因为这种紧张、害怕、心慌的焦虑状态可能是由不同的疾病到导致的...
张卫华│北京大学第六医院
2023/07/28 收听(10668)
01:54
如果经常感到心里紧张、害怕、心慌，初看起来像是焦虑的表现，但是是不是焦虑症还要画上一个大大的问号。通常来说，如果考虑一个人罹患焦虑障碍，要去考虑他持续的时间是不是足够的长...
刘光亚│湖南省第二人民医院
2023/07/20 播放（86066）
"心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现：1、精神焦虑。患者出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。2、患者出现自主神经功...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/09/18 收听(88582)
01:44
心里紧张害怕会出现心悸、手抖、气短、呼吸困难、喘不上气、乏力、头晕、视物模糊的症状，这些症状都是由于交感神经系统兴奋所导致，交感神经支配着心跳、出汗、肌肉收缩等，所以在心...
范书英│中日友好医院
2023/04/21 播放（35904）
"心里害怕、紧张、恐惧多数见于焦虑障碍。焦虑障碍是指持续、没有明确原因，而感到焦虑、紧张，或者没有现实基础觉得特别恐惧，有大祸临头的心境，同时会伴有自主神经功能的紊乱，比如心慌...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/03/23 收听(10032)
心里紧张、害怕、恐惧、担忧有可能是焦虑症，尤其是紧张、害怕又没有明确的对象或者明确的原因，每天（心）总是悬着、安定不下来、精神不宁就要考虑存在焦虑的问题。焦虑属于悬浮式的恐惧、...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/26 收听(99006)
01:50
紧张害怕时胃不舒服，一般与情绪密切相关，是紧张状态下出现的躯体化症状。具体解决方法如下： 1、克服紧张、焦虑的情绪，对于明确与情绪相关的躯体化症状，胃部本身可...
刘晓│北京医院
2023/10/07 播放（80390）
"如果二胎剖腹产紧张、害怕，应该使用以下方法进行调整：第一、学会与人沟通和交流，尤其是要学会与自己的父母、家人、同学、朋友等好好的沟通、交流，寻求他们的理解、包容和鼓励，无论是...
罗国帅│天津市安定医院
2023/03/29 收听(17808)
"经前紧张综合征的病因还不是十分清楚，主要表现为来月经之前出现相应的临床症状，比如急躁、容易发脾气、情绪不稳定、焦虑，并且失眠，甚至产生自杀的想法，还会出现水钠潴留，比如水肿、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/10 收听(73218)
"经前期紧张综合征其实是一种精神心理疾病，大部分是因为女性在月经的时候有严重的痛经，或者不舒服的症状导致来月经之前有心理恐慌导致的。另外，和激素水平的变化也是有关系的。对于轻微...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/12 收听(61976)
02:04
有不少同学都容易出现考试前比较紧张的这个情况，所以也有一个名字叫考前焦虑，考前焦虑的时候就要放松，这个大家就应该想到的，但是该怎么样放松、怎么样减缓这种考试焦虑这是确实需...
苏朝霞│海南医学院第一附属医院
2023/06/18 播放（54036）
紧张、害怕会让体温少许的短暂升高，临床上在0.5℃以内。对于患者的体温升高可以通过饮水的方式，以及注意休息，不要劳累，精神疏解，可以使体温恢复正常，同时可使焦虑、抑郁等情绪得到...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/28 收听(33026)
"更年期的人变得胆小、紧张、害怕，有可能是精神因素、内分泌紊乱、人际关系问题等原因，具体如下：1、精神因素：首先由于更年期面临非常多的压力，会让人陷入焦虑当中，比如有些人面临着...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/03 收听(38516)
01:38
考前紧张、失眠的情况很常见，通常有以下几个方法可以缓解： 1、可以把第二天的事情总结和归纳，把方法写下来，整理思维，减轻脑部负担； 2、通过深呼吸...
苏衡│浙江省人民医院
2023/08/04 播放（93570）
"患者在考试前因为情绪紧张而导致失眠，这种情况下一定要调整：1、患者要从自身的心态上放松，一定要端正态度，避免过度的紧张和焦虑，要有信心。患者可以在睡前的时候听舒缓的音乐、泡脚...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/17 收听(53464)
