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"见到人就紧张、害怕最主要求是有针对性的提高自信，克服紧张、焦虑的情绪，同时要进行自我心理调整，有条件的可以进行心理治疗，严重的时候还可以考虑药物治疗。自我心理调整一定要分析为...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/22 收听(90004)
"坐飞机时紧张害怕，在临床上主要常见于恐惧症，针对这种情况，在临床治疗一般以心理治疗、药物治疗为主。心理治疗可以采用认知行为疗法，包括让患者能够去认知乘坐飞机的安全性，另外通过...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/10/27 收听(79584)
"害怕艾滋病而过度紧张时，可以通过心理治疗、药物治疗，以及进行相关检查排除艾滋病，来缓解患者的紧张情绪，常见措施如下：1、心理治疗：包括暴露治疗，让患者主动去接触能够引发焦虑的...
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/01/25 收听(52448)
"如果人工流产前很紧张和害怕，建议一定要选择无痛的人工流产，只要选择无痛的人工流产，整个流产的过程是睡着的，没有任何疼痛的感觉，而且一般5-10分钟就能结束，术后也不会特别疼，...
李艳美│东营市人民医院
2023/10/01 收听(35626)
"心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现：1、精神焦虑。患者出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。2、患者出现自主神经功...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/09/18 收听(88582)
01:54
如果经常感到心里紧张、害怕、心慌，初看起来像是焦虑的表现，但是是不是焦虑症还要画上一个大大的问号。通常来说，如果考虑一个人罹患焦虑障碍，要去考虑他持续的时间是不是足够的长...
刘光亚│湖南省脑科医院
2023/07/20 播放（86066）
"因为害怕紧张而出现晕倒的问题，有可能是出现了焦虑症，尤其是焦虑症伴随的躯体症状，焦虑症会有很多的躯体症状。主要原因就是因为焦虑症引起植物神经功能紊乱以及内分泌的异常，比如肾上...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/13 收听(46240)
心里老是紧张、害怕、心慌怎么治疗？如果这些表现比较严重，持续时间比较长，要去精神科就诊，接受医生的诊断和系统的治疗。因为这种紧张、害怕、心慌的焦虑状态可能是由不同的疾病到导致的...
张卫华│北京大学第六医院
2023/07/28 收听(10668)
01:44
心里紧张害怕会出现心悸、手抖、气短、呼吸困难、喘不上气、乏力、头晕、视物模糊的症状，这些症状都是由于交感神经系统兴奋所导致，交感神经支配着心跳、出汗、肌肉收缩等，所以在心...
范书英│中日友好医院
2023/04/21 播放（35904）
"心里害怕、紧张、恐惧多数见于焦虑障碍。焦虑障碍是指持续、没有明确原因，而感到焦虑、紧张，或者没有现实基础觉得特别恐惧，有大祸临头的心境，同时会伴有自主神经功能的紊乱，比如心慌...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/03/23 收听(10032)
心里紧张、害怕、恐惧、担忧有可能是焦虑症，尤其是紧张、害怕又没有明确的对象或者明确的原因，每天（心）总是悬着、安定不下来、精神不宁就要考虑存在焦虑的问题。焦虑属于悬浮式的恐惧、...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/26 收听(99006)
01:50
紧张害怕时胃不舒服，一般与情绪密切相关，是紧张状态下出现的躯体化症状。具体解决方法如下： 1、克服紧张、焦虑的情绪，对于明确与情绪相关的躯体化症状，胃部本身可...
刘晓│北京医院
2023/10/07 播放（80390）
"如果二胎剖腹产紧张、害怕，应该使用以下方法进行调整：第一、学会与人沟通和交流，尤其是要学会与自己的父母、家人、同学、朋友等好好的沟通、交流，寻求他们的理解、包容和鼓励，无论是...
罗国帅│天津市安定医院
2023/03/29 收听(17808)
紧张、害怕会让体温少许的短暂升高，临床上在0.5℃以内。对于患者的体温升高可以通过饮水的方式，以及注意休息，不要劳累，精神疏解，可以使体温恢复正常，同时可使焦虑、抑郁等情绪得到...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/28 收听(33026)
"更年期的人变得胆小、紧张、害怕，有可能是精神因素、内分泌紊乱、人际关系问题等原因，具体如下：1、精神因素：首先由于更年期面临非常多的压力，会让人陷入焦虑当中，比如有些人面临着...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/03 收听(38516)
"一紧张害怕胃就不舒服，其主要原因是胃部痉挛。如果病人原有胃炎，以及溃疡性疾病等，更容易发生急性胃痉挛。胃部痉挛主要与迷走神经过度紧张有关，而迷走神经紧张与精神因素有直接关系。...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/09 收听(81474)
01:47
害怕孤独可进行一些措施以缓解，具体如下： 1、让自己明白孤独并不可耻，孤独不是有害感受，有时孤独可以给自身及心理调节带来一定好处； 2、增强应对孤...
吴万振│浙江医院
2023/03/25 播放（62574）
"害怕失眠，建议消除失眠带来的恐惧心理，越是害怕失眠越容易产生睡眠障碍，会导致恶性循环，因此应该了解睡眠的卫生知识，养成良好的睡眠习惯，同时针对失眠的心理状态建议适当的进行心理...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/23 收听(41172)
"如果总是害怕自己得病，一定要积极的调整心态，比如一定要及时转移注意力，同时对自己的身体健康树立自信，当自己总是害怕自己得病，反复思考，甚至反复想去医院就诊和检查的时候及时转移...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/04 收听(70710)
如果患者存在心慌、害怕这种情况，考虑是由于植物神经功能调节紊乱，或者是心脏神经症所导致的。对于一些存在神经衰弱、长期焦虑、劳累、精神压力大、失眠、睡眠不好多梦的人，就会出现类似...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(94318)
