坐飞机时紧张害怕，在临床上主要常见于恐惧症，针对这种情况，在临床治疗一般以心理治疗、药物治疗为主。心理治疗可以采用认知行为疗法，包括让患者能够去认知乘坐飞机的安全性，另外通过想象暴露，让患者进行系统脱敏，最终可以真正走上飞机，能够乘坐飞机，需要一个循序渐进的脱敏过程。药物治疗在临床上也作为重要的治疗手段，例如应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物，以苯二氮卓类抗焦虑药阿普唑仑、劳拉西泮、艾司唑仑为主，可以短期小剂量应用。抗抑郁药物可以选择舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等药物，通过全病程系统治疗，可以取得良好的治疗效果。