体内无机盐不足，应当注意饮食，因为体内无机盐主要从食物中获取，如果出现了身体内无机盐缺乏的情况，可以服用以下一些食物：
第一、多吃豆制品、牛奶、乳制品、鱼类等食品。
第二、包括多吃牛肉、羊肉，以及坚果类食物，例如核桃、榛子、开心果等。
第三、应当多吃粗粮，并且适当多吃水果，例如苹果、李子、花生、红薯、香蕉、西红柿、瓜子、海带，同时动物内脏、肝脏等都会含有无机盐比较多。
身体当中常见的无机盐，包括钙、铁、锌、硒、镁等离子，是人体生长发育必需的元素。
手机浏览
分享:
01:15
生产补片之前已经经过大量临床试验，报道不良反应的发病率为0.0001%，所以可以基本忽略不计。而补片最主要的反应为排异反应，也有可能为手术操作过程中，病人身体状况较差，抗...
王葆春│海南省人民医院
2023/10/18 播放（65434）
01:44
疝气修补的时候，会放置一个补片，这个补片有可能会造成轻微的不适，或者异物感。补片一般是一个轻量大网孔的补片，在补片的中央，有很多小的网孔，放入体内后，体内的组织会长入网孔...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放（47683）
"骨质无机盐含量偏高常见于以下几种原因：1、由于骨质退变造成骨盐量偏高，常见于老年人或者绝经后的妇女，由于退变和激素影响造成骨盐量偏高，是身体衰老的表现。2、可能是全身代谢性疾...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/09 收听(63286)
"骨无机盐含量偏低想要提升骨无机盐含量，饮食措施是非常重要的。对无机盐含量提高有益的营养素包括氨基酸、维生素、钙离子、微量元素，适度的碳水化合物都有利于骨无机盐的提高。蛋白质主...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/12 收听(60662)
"骨质中无机盐含量增高常见于以下几种情况：第一、由于身体在明显的外因刺激下，出现生理性的短暂骨内无机盐含量增高，常见的原因比如营养状况、饮食习惯、生活环境的改变以及日常体育锻炼...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/25 收听(75528)
"体内湿气引起的原因主要是以下几点：第一点，饮食的不节制造成的。比如大量的吃高热量、高脂肪的食物，导致营养失衡，身体发胖；吃过于寒凉的食物，长期吃垃圾食品，像煎、烤、炸、辛辣等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/25 收听(64156)
01:15
正常的性生活中，男性精液中活力强的精子，通过阴道进入子宫或宫腔，再进入输卵管，之后到达输卵管壶腹部，经输卵管的拾卵作用，在壶腹部与卵子融合成受精卵，整个受精过程，称为体内...
成佳景│上海市第四人民医院
2023/09/23 播放（57408）
"人体内的湿气，主要是通过外在原因和内在原因形成的。外在原因是喜欢吃生的、冷的东西，比如寒凉的东西。这些食物进入人体之后会变为湿邪，困扰人体。另外，居住环境如果过于潮湿，也是人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/01 收听(29220)
"体内胰岛素主要是由胰腺合成和分泌，故胰腺对于胰岛素分泌以及血糖控制来说，是非常重要的器官。通常体内胰岛素以及胰腺功能可通过抽血进行测定，了解胰岛素水平。在血糖异常时，无论血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/17 收听(23854)
01:38
体内受精指性生活时阴茎射精后精子进入阴道中，穿过宫颈黏液进入子宫腔，再进入输卵管。此时卵子处于输卵管壶腹部，二者可在此处完成受精，称之体内受精，亦可称之为自然体外受精。<...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/01 播放（59650）
在男女性生活过程当中在男性达到性高潮、射精的时候，精子射出体外进入女性的阴道，进入女性的阴道的精子会沿着阴道，在子宫内和女性产生的卵子结合，形成胚胎。形成的受精胚胎可以在女性的...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/15 收听(45234)
体内的胰岛素是由胰腺的胰岛B细胞分泌出来的，它是人体内唯一的一种降糖激素，除了能够降低血糖之外，还可以调节脂肪以及蛋白质的代谢平衡，促进葡萄糖在体内的利用。如果是胰腺功能出现障...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/14 收听(68210)
当鼓膜因中耳炎、外伤以及其他因素导致鼓膜穿孔，引起听力下降、反复感染等，此时需行鼓膜修补术，最常见的为内置法、外置法以及夹层法。外置法最简单，效果也最理想，将颞肌筋膜置于鼓膜边...
张道俊│淮北矿工总医院
2023/06/25 收听(30794)
02:09
根据鼓膜穿孔原因以及鼓膜穿孔大小修补有不同方法。小的穿孔可以用比较古老的办法即鼓膜贴补，可以将修补材料放在鼓膜外边，用化学腐蚀剂造成新鲜创面，同时外层贴附一层物质，使鼓膜...
杨向茹│山西医科大学第一医院
2023/03/02 播放（76866）
如何祛除体内湿寒？首先要知道体内湿寒的表现，如果每天早晨起来每人觉得特别的疲劳、头发昏、打不起精神，或者是身上像穿了一件湿衣服一样，浑身感觉很难受，人也懒得动，这样肯定就有体内...
韩庆龙│大城县中医医院
2023/06/01 收听(68068)
去湿气应该从饮食、运动和中药3个方面综合调理。首先饮食上应该戒酒，酒可以助湿热，一定要减少或者禁止酒的摄入，肥甘厚腻的食物，如肉类、油脂类的食物，这些会影响脾胃的健运，给脾胃增...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/20 收听(32150)
02:03
想要清除体内的黑色素，方法如下： 1、促进体内黑色素加速排出：可以使用外用维A酸乳膏制剂，调节皮肤代谢、角化过程，加速体表黑色素颗粒排出；还可以使用果酸换肤或...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/01 播放（93594）
04:18
体内益生菌可促进宝宝肠道消化。人体内细菌主要分为三类，致病菌，条件致病菌和有益菌。为了宝宝的身体健康，家长要做到帮助宝宝抑制致病菌，平衡条件致病菌和增加有益菌。一般酸奶中...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/11/20 播放（53758）
"体内有湿热，要控制好饮食，尽量不去饮酒或者少量的饮酒。要控制好刺激的、腥发的、辛辣的或者寒凉的食物摄入，要减轻脾、胃消化的负担，多吃蔬菜，保持通便，这样能改善湿热的状态。脾胃...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/08 收听(95826)
体内湿热的症状为嗓子难受，喉咙里有痰却咳不出来。湿热天气时，患者常感觉浑身黏糊糊的。长期遭受湿热侵袭的人就会出现倦怠，不想动弹，脸上出油多，头发容易脏，舌苔腻等症状。还有不少人...
宋杰│聊城市第二人民医院
2023/12/26 收听(95382)
