大便一天几次正常

2023-06-09 12:02

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大便一般情况下1天1-2次,如果2-3天一次或者一周2-3次,甚至更少,有可能就是便秘的表现。也可能出现排便不畅、大便干结、成颗粒状等症状。便秘会导致毒素停留在体内,不利于人的身体健康,可以通过饮食调理来缓解症状,多吃粗纤维的食物,各种五谷杂粮,还可以多吃蜂蜜、香蕉,具有润滑肠道促进排便功效的食物。如果便秘情况较为严重,可以使用果导片或者开塞露。

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张继舜首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/01/27 阅读(3242)

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