一周岁宝宝营养食谱

2023-09-02 18:56

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 一周岁宝宝营养食谱
01:21

语音内容

一周岁的宝宝,随着孩子生长发育的需要,只喝奶粉或母乳已经满足不了孩子的需要了,所以孩子的饮食结构要逐步转变,一日三餐以饭菜为主。一岁的宝宝可以吃的食物非常多,例如:米粉、面包、粥、碎菜、面条、肉汤、肉末、蛋黄泥、豆腐、鸡肉、猪肉、牛肉皆可,鱼、虾、动物的内脏都有较多的营养物质,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋也营养丰富,还注意要给孩子多吃水果和蔬菜。但是芒果、菠萝等容易引起过敏的水果,不要轻易给孩子尝试。以下几种食谱非常适合孩子,如:碎菜牛肉羹、甜糯红豆泥、香酥鱼肉松等都是营养丰富,好消化吸收的。

分享:

95

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王明慧的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved