药流后吃什么补身体

2023-10-05 03:55

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药流后身体比较虚弱,可以多吃高蛋白食物,比如多吃鸡肉、牛肉、羊肉,同时建议多吃鱼、虾等食物,还可以吃鸡蛋、喝牛奶、喝豆浆等。都可以补充蛋白质,促进身体恢复,还可以增强身体抵抗力。建议多吃蔬菜和水果,比如吃白菜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,这可以补充维生素,还可以润肠通便,预防流产后便秘等情况。流产后脾胃比较虚,最好多喝汤类,以免引起消化不良,比如可以多喝乌鸡汤、鲫鱼汤,喝汤比较容易消化吸收。流产后不能吃螃蟹等寒性的水果,也不能吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物,容易引起出血量增多或者减少等,也不能吃凉的食物,以免导致腹痛。流产后需要定期B超检查,看看是否流产完全,必要时建议刮宫。

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