怀孕几个月吃钙片

2023-02-06 20:06

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怀孕后具体什么时间口服钙片,存在一定的差异,需要根据孕妇具体的情况,大多数情况孕妇在孕中期开始口服。
孕早期孕妇通过饮食摄取的钙质,可以满足身体需要,随着孕周的增加,身体需要越来越多,这种情况下可以补充钙片。平时注意合理搭配饮食,多吃豆制品、牛奶等。适当的户外活动,多晒太阳,有助于钙质吸收。
出现腿部抽筋或者手部发麻等,需要在医生指导下口服钙片。平时注意定期做产检,如果出现不舒服的情况随时就诊。

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