控制血糖的最好办法

2023-11-26 11:12

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控制血糖最好的办法有三种。1、良好的饮食控制,饮食控制是控制血糖的最重要的环节,糖尿病患者不能进食含糖较多的食品,也就是升糖指数较高的食品。2、控制血糖需要适当的运动,适当的运动不但可以降低餐后血糖,还可以有效的增加胰岛素的敏感性,是控制血糖的非常好的方法。3、自我血糖监测,一个人的血糖会不断的波动,只有不断的摸索,自我监测血糖,及时的调整降糖方案,才能够把血糖控制好。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

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