控制头部震颤的办法

王梁
副主任医师

河北医科大学第二医院

神经内科

控制头部震颤的办法

2021-09-06 17:00播放 :

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视频内容

头部震颤非常常见，若要控制，必须先找到病因，主要病因如下：

1、紧张、劳累和寒冷：最常见的原因，尝试保暖、休息、平复激动心情，很多时候震颤可以自然缓解；

2、甲状腺疾病：如果青年人出现头部震颤，长时间不缓解，要警惕甲状腺疾病。很多甲亢患者会出现轻微的头部或肢体震颤，若在神经内科门诊，有经验的医生会开具抽血检查，查甲状腺功能，明确是否患有甲亢；

3、特发性震颤：单纯头部震颤可能见于特发性震颤，特点是双手或单纯头颈部有持续震颤，在紧张、用力时比较明显，患者可能1/3-1/2有家族史，可能会遗传，此类患者注意休息、避免劳累即可，比较轻的情况下不用服药，若症状较重，进入重要场合前，可以尝试少量服药，能够有效控制震颤。

控制头部震颤的办法

"头部震颤是特发性震颤的临床表现。常常不自知、而被家人发现有明显头部颤动，在比较轻微时，不需要特殊治疗，如果随着年龄长大，症状进行性加重，可以口服普萘洛尔减轻症状。普萘洛尔是治疗心脏病的药，服用以后可能会造成心率减慢，如果要用药，建议剂量为5-10mg\/次，2-3次\/日，用药期间需要监测心率，保持心率在60次\/分以上，防止影响重要脏器供血。如果震颤进行性加重但后期药物控制效果不佳时，可以考虑行脑深部电刺激术，由神经外科进行脑部手术，将电极植入脑内特定部位，定期发生电流，刺激脑部神经元，使震颤症状得到控制。"

语音时长01:14''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/09/28收听(16306)

控制血糖的最好办法

"血糖的控制，每个患者根据自身不同的情况，都有最适合自己的方案。良好的控制血糖的方法，是在饮食控制和运动疗法的基础之上，选择合适的药物来控制血糖。比如说，如果患者的血糖空腹血糖在10mmol\/L以上，餐后血糖在15mmol\/L左右，这种血糖就会明显的不达标。在饮食控制上控制良好并且运动也进行得较好，就需要选择一种药物或者联合用药。首先考虑二甲双胍，单药治疗效果不好，可以联合磺脲类的药物进行降糖治疗。在医生的指导下，定期的监测血糖，调整降糖药物的用量，找到最合适自己的降糖方法。"

语音时长01:40''

董清│聊城市第二人民医院

2018/11/02收听(56299)

控制血糖的最好办法

"控制血糖最好的办法有三种。1、良好的饮食控制，饮食控制是控制血糖的最重要的环节，糖尿病患者不能进食含糖较多的食品，也就是升糖指数较高的食品。2、控制血糖需要适当的运动，适当的运动不但可以降低餐后血糖，还可以有效的增加胰岛素的敏感性，是控制血糖的非常好的方法。3、自我血糖监测，一个人的血糖会不断的波动，只有不断的摸索，自我监测血糖，及时的调整降糖方案，才能够把血糖控制好。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。 "

语音时长01:24''

韩旭│河北医科大学第一医院

2018/07/12收听(21683)

01:35

控制血糖的最好办法

临床控制血糖方法较多，主要包括以下方面：

1、饮食控制：为控制血糖较重要环节，糖尿...

孙秀芹│北京大学首钢医院

2021/09/23播放(94372)

控制血糖的最好办法

"血糖升高有三种情况：一、血糖足够的高，达到了糖尿病的诊断标准，这个患者就是糖尿病；二、一过性的血糖升高多见于一次性食入碳水化合物过多以及应激状态所产生；三、糖耐量异常，血糖比正常值高一点，没有达到糖尿病的诊断标准，这时做糖耐量，如果出现糖耐量损伤就称为糖耐量异常。主要说一下糖尿病血糖控制最好的方法，患者一旦发生糖尿病，就要按照糖尿病的诊断治疗严格的执行，通常是按照糖尿病的五驾马车严格管理，包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗，药物治疗包括口服药物和胰岛素的应用，以及及时的监测血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能眼底，使患者和医生对患者血糖有全面的了解，便于医生调整用药，选择对患者来说既能降血糖，又能减少低血糖发生的治疗方法，就是该患者最好的治疗方法。"

语音时长01:36''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/19收听(10786)

头部震颤是怎么回事

"出现头部震颤的原因，首先考虑的是紧张情绪引起的，因为人在激动的时候，会出现头部软组织的痉挛现象，还有熬夜、疲劳等。还有疾病因素，如患者存在帕金森病，脑部的肿瘤也可能产生震颤。老年人脑血管疾病，可能导致患者头部出现震颤，甲状腺疾病也可能导致患者产生震颤。所以针对头部震颤的患者，应该着重进行神经系统检查，必要时，要考虑给患者进行甲状腺功能的检查，要先确定导致头部震颤的原因，再针对头部震颤的提供治疗方法。"

语音时长01:08''

李洪莲│英德市人民医院

2019/07/03收听(51860)

年轻人为何会头部震颤

"年轻人出现头部震颤，需要考虑是否是特发性震颤、肝豆状核变性和甲状腺功能异常等原因，具体如下：1、特发性震颤：临床表现通常以震颤为主，患者1\/3有阳性家族史，呈常染色体显性遗传，起病相对隐匿，缓慢进展，也可长期缓解，特发性震颤可见于任何年龄发病。2、肝豆状核变性：肝豆状核变性也可表现为年轻人头部震颤，肝豆状核变性属于锥体外系疾病，患者除震颤以外，有些还可有舞蹈样动作表现，做KF环检测、铜蓝蛋白肝功能等可加以明确。3、甲状腺功能异常：年轻人甲状腺功能异常，也可引起震颤症状。"

语音时长01:14''

王翀│南京鼓楼医院

2021/06/08收听(41288)

01:39

头部震颤怎么治疗

头部震颤的治疗，要先知道导致头部震颤的原因，常见原因如下：

1、特发性震颤：是良性...

母艳蕾│北京医院

2023/04/03播放(84672)

孕妇控制血糖的最好办法

"孕期的时候控制糖分的摄取对孕妇有很大的健康保障，而且还可以保证胎儿的健康发育。孕期要想控制血糖，最好的办法主要是从孕妇的饮食中来进行维持。孕妇在怀孕的时候对于营养有着迫切的需要，所以营养的需求量一般都是比较大。但是要注意的是，孕期摄取营养的时候要注意均衡，而且也要科学合理，这样不仅可以及时提供给孕妇，不会带来肥胖，甚至血糖高或者低的影响。一般在孕期的饮食中，孕妇要减少零食，特别是糖分的摄取，因为糖分的过分增加，不仅会给孕妇身体带来患有糖尿病的风险，而且还会给胎儿造成龋齿，甚至影响发育，这些都是比较威胁健康的行为。所以一定要减少糖分的摄取。孕妇要多食粗粮食品，但是不少的粗粮都含有淀粉，淀粉最后也会转化为糖分。所以在选择粗粮的时候也要选择少淀粉的食物，这样对于血糖的升高有预防的效果，而且粗粮还可以帮助消化，如果孕期害怕身材变形，多吃粗粮没错。"

语音时长01:38''

刘慧平│长治市中医院

2018/05/11收听(67905)

02:07

除了吃药还有什么办法可以控制血压

除吃药以外，可通过生活方式的干预控制血压，即保持健康的生活方式，主要包括低盐、低脂饮食、避免久...

任延平│西安交通大学第一附属医院

2021/06/17播放(60417)

单纯头部震颤是什么病

"单纯性的头部震颤，考虑是特发性震颤疾病。特发性震颤，可以见于各个年龄阶段的人，但是以女性多见，约有2\/3的患者是有家族史的。特发性震颤的唯一的症状就是震颤，表现为运动性震颤。患者的注意力越集中，精神越紧张的时候，震颤越明显。特发性震颤常见的部位是手部的震颤，还有头部的震颤，极少的患者会出现下肢的震颤。本病可以因为精神紧张、疲劳，或饥饿加重，可以通过口服普萘洛尔来减轻头部的震颤，还有肢体的震颤。特发性震颤与帕金森病是不同的，帕金森病表现为静止性震颤，还有步态异常。"

语音时长01:13''

杨立平│大庆市中医医院

2019/08/03收听(19477)

头部震颤是什么病

"头部震颤最常见以下两种疾病：一、帕金森病或者帕金森综合征，头部震颤可以是帕金森病静止性震颤当中的一个表现，表现为患者在不活动时出现明显的震颤，随意运动时震颤可能会减轻，入睡后症状消失，除了震颤以外还常常伴有四肢的肌张力增高、运动迟缓、姿势以及步态异常，有的还有自主神经功能损害，表现为出汗异常和便秘、小便难解。二、原发性震颤也叫做特发性震颤，患者往往发觉不到自己头部在颤动，常常有家人或者朋友发现，督促其来就诊，患者除了震颤以外一般没有其它的临床表现，这种疾病的病因尚不明确，有一定的遗传倾向，超过三分之一的患者有家族史，其震颤会随着年龄的增长越来越重，目前尚没有好的治疗办法，可以使用普萘洛尔控制症状或者在晚期行脑深部电刺激术。"

语音时长01:28''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/09/25收听(75762)

头部震颤是什么原因

"引起头部震颤的原因有特发性震颤、不自主运动、甲状腺功能亢进，具体如下：1、特发性震颤：特发性震颤是一种病因不明的疾病，一般起病于年轻人或者中年人，到老年以后震颤会明显加重，特发性震颤主要表现为手的震颤和头的震颤，患者一般都没有肌张力增高或者运动迟缓，这不同于帕金森病；2、不自主运动：不自主运动主要见于疾病，如一氧化碳中毒、脑血管疾病、颅内肿瘤，这些疾病留下一些后遗症，则有些患者可以出现头部震颤；3、甲状腺功能亢进：严重患者也可以出现头部震颤。"

语音时长01:13''

张为│广西壮族自治区江滨医院

2021/05/31收听(62740)

01:19

不开刀有什么办法控制子宫肌瘤的生长

子宫肌瘤在不进行切除手术的情况下，可以通过以下方法抑制肌瘤生长：

1、药物治疗：西...

杨振华│江门市五邑中医院

2018/06/25播放(70192)

紧张时头部震颤是啥病

"紧张时头部震颤有可能是帕金森病，也可见于肝豆状核变性，如果是原发性震颤患者也可以出现。帕金森病一般多发生于中老年人，肝豆状核变性可发生于年轻人，患者的病变主要累及锥体外系统，可以出现静止性震颤，紧张时加重，随意运动时减轻，睡眠时消失。多数患者从一侧上肢远端开始，可以出现手部震颤，一部分患者也可以表现为头部震颤。如果患者考虑是原发性震颤，大多数表现为姿势性或者动作性震颤，常见的症状为一侧上肢前臂出现震颤，一部分患者可以表现为头部震颤，一般情况下不伴有其他神经系统阳性体征。无肌张力的障碍轻症患者不需要进行特殊的治疗，严重时可以口服普萘洛尔或者阿罗洛尔。如果考虑是帕金森病或者肝豆状核变性，一般情况下患者的治疗效果欠佳。帕金森病的患者可以应用苯海索，肝豆状核变性可以应用金刚烷胺。"

语音时长01:35''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2019/06/24收听(44492)

头部震颤的症状与治疗方法

头部震颤考虑为特发性震颤，是一种显性传染病，约80%的病人有家族史，可以见于各种年龄段的人，以女性更多见，姿势性震颤是该病的唯一表现，主要表现为运动性震颤，病人的注意力集中、精神紧张、疲乏、饥饿时震颤更明显，多数病人在饮酒后可以减轻，但是第二天症状仍然出现。特发性震颤常见的部位是头部和手部的震颤，极少数的人会出现下肢的震颤，特发性震颤应该与帕金森病相鉴别，帕金森病主要表现为静止状态下震颤更明显，还有运动迟缓、肌张力高和步态异常。对于特发性震颤的治疗，可以通过口服阿罗洛尔、普萘洛尔减轻头部和肢体的震颤，但是单纯依靠药物只能改善症状，不能根治，近年来开展的脑深部电刺激术，也叫DBS，疗效长期稳定且并发症可控，在运动障碍性疾病的治疗方面具有广阔的应用前景。

语音时长01:32''

兰俊│十堰市中西医结合医院

2020/04/15收听(99430)

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