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如果需要保持大便通畅，达到通气、排气的效果，可以摄入豆制品。因为豆制品含有低聚糖，进入肠道内不易被吸收，被肠道细菌分解后产生的气体可以刺激肠蠕动产生排气，但是腹胀患者不建...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/13 播放（70826）
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肚子不通气，表现为腹胀、嗳气，或有明显腹胀，没有嗳气，也没有放屁（即排气），这时会引起不适，甚至影响食物，而需要排气，这种情况需要找明原因，针对处理，具体如下：
李坤│山东第一医科大学第一附属医院
2023/04/27 播放（90650）
"对于患者肚子不通气的症状，可以用以下几种方法进行排气，比如可以用手顺时针按摩腹部周围，每次按摩大概三圈左右，最好先把手搓热再进行按摩，可以有效缓解不通气的现象；还可以用热水袋...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/06 收听(21148)
吃豆制品、萝卜、红薯、牛奶等食物，排气会增多。豆制品主要是使用大豆制作而成，由于大豆中含有大量低聚糖，而人体是很难以将低聚糖物质分解、消化掉，因此在消化的时候就会产生大量气体，...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/01 收听(72110)
"促胃肠动力药、活菌药剂、助消化剂等药物，都是可以促进体内嗳气排出。促胃肠动力药物主要包括有铝碳酸镁咀嚼片、复方碳酸氢钠片、枸橼酸泌钾颗粒等，可以起到提升肠胃动力，增强蠕动频率...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(64770)
"想要帮助排气可以吃香蕉、苹果、芹菜、萝卜。首先香蕉具有润肠通便的作用，进入消化系统中能够促进肠胃蠕动，不仅可以缓解便秘，同时也能够辅助肠道中的气体排出。其次苹果中的膳食纤维以...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/10 收听(38842)
"导致排气的食物主要见于：1、洋葱。有洋葱中含有大量的榭皮素以及前列腺素A，前列腺素A可以增加肠道的蠕动，槲皮素在胃肠道的消化过程中，会促进肠道内的食物残渣产生大量的气体，从而...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/27 收听(48800)
吃地瓜、萝卜、茴香会较容易排气。地瓜是生活中较常见的一种薯类食物，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维。吃地瓜不仅可以补充人体所需要的营养物质，并且淀粉和蛋白质在消化的时候，会...
郭立芳│河北省中医院
2023/10/28 收听(30268)
"肚子不适要进行排气可以多吃促进排气的食物：1、萝卜，在萝卜中含有丰富的维生素以及微量元素，可以起到健胃顺气的作用，容易出现肠胃不适的患者可以多吃萝卜来促进排气。2、玫瑰花，具...
周毅│湖北省中医院
2023/03/21 收听(41054)
"容易产气的食物有含高淀粉的食物、具有辛辣刺激性的食物、十字花科的蔬菜以及碳酸饮料，具体如下：1、含有高淀粉的食物，比如番薯、红薯、板栗、南瓜、芋头、萝卜，这些食物中含有丰富的...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/06 收听(35288)
"吗丁啉、藿香正气丸、大黄、白萝卜煮水、香蕉可起到通气的作用，肠胃的动力不足会导致胃肠胀气。能通气的药物比较多，比较常见的有吗丁啉、枸橼酸莫沙必利片。吗丁啉是治疗胃病的药物，当...
周中银│武汉大学人民医院
2023/07/19 收听(45284)
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剖腹产排气后基本上可以恢复正常饮食，因为产妇需要自己的身体恢复，还需要产奶去哺乳，所以在饮食上应以高蛋白、易消化的饮食为主，以促进孕妇自身伤口的愈合和帮助其泌乳，肠道排气...
种轶文│北京大学第三医院
2023/03/21 播放（77808）
"可通过元胡止痛片、四磨汤口服液、多潘立酮帮助排气。如果饮食上经常吃一些产气类的食物或胃肠道蠕动过慢，导致过多的食物在胃内堆积，产生气体会引起胃部胀气，饮食上可以吃一些萝卜、山...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/18 收听(82698)
胃肠道胀气是非常难受的，可以吃蔬菜、水果促进气体排出，水果例如香蕉、橙子、猕猴桃等，香蕉中含有大量的钾，钾可以帮助调节体内的钠进而防止胀气。橙子和猕猴桃中的酸可以促进胃肠道蠕动...
江雪梅│海南省人民医院
2023/12/07 收听(43500)
"经常排气如果是胃肠功能、紊乱消化不良引起，可以口服西沙比利药物来治疗，同时注意饮食，避免进食辛辣、刺激、不易消化的食物。对于胃肠胀气的情况，应该注意积极治疗，平时注意多喝水，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/16 收听(80308)
02:28
有多种食物或药物都具有辅助排气的功能或作用，常见如下： 1、食物方面：一般富含膳食纤维的食物有助于肠道的蠕动，比如青菜类的白菜、萝卜、芹菜等，由于膳食纤维可以...
张昊│河南省人民医院
2023/10/29 播放（51850）
"如果胃肠胀气不适，建议可以通过食物来促进排气，缓解症状。首先，萝卜有非常好的顺气效果，被称之为土人参，如白萝卜、青皮的萝卜等，有顺气消胀的效果，可以适量进食。其次，山楂有助于...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/24 收听(62648)
吃豆类、红薯、萝卜等食物都能够促进排气。豆类食物不仅还有大量的蛋白质，同时还含有比较多的低聚糖，但是由于人体的肠道之内，缺乏分解大豆低脂糖的酶，因此豆类在进入肠道之中后，就会被...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/01/08 收听(72294)
01:52
通常促进人排气的常见食物及药物如下： 1、食物：包括膳食纤维较丰富蔬菜或水果，如芹菜、韭菜、白萝卜、大白菜、菠菜、火龙果、猕猴桃、成熟香蕉、红薯、土豆、南瓜等...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/02/21 播放（75778）
