经常排气如果是胃肠功能、紊乱消化不良引起，可以口服西沙比利药物来治疗，同时注意饮食，避免进食辛辣、刺激、不易消化的食物。对于胃肠胀气的情况，应该注意积极治疗，平时注意多喝水，避免暴饮暴食，避免进食油腻食物或饮食过多，同时配合健脾丸治疗。局部消化不良平时要避免高脂肪、高蛋白的饮食，可以口服消化酶和肠道益生菌的药物，比如使用乳酸菌素片对症治疗。平时不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，以免吃下太多空气 ，容易产气的食物避免食用。