坐月子期间，因为女性生产之后肠道会失去润滑，或者身体没有力气再支撑输送大便，所以就会出现便秘的情况。
这时候就需要采取措施解决。由于属于哺乳期，建议不要服用药物解决便秘的问题，可以选择多吃富含维生素和粗纤维的食物，比如苹果、葡萄、香蕉等。蔬菜类的可以选择韭菜、芹菜、南瓜等，可以加速肠胃的蠕动，帮助肠胃消化吸收，从而促进排便。
一般可以选择在每天早晨喝一杯温开水，也可以有效的达到促进排便的目的。另外，可以通过食疗，建议患者可以在便秘严重的时候喝少量的芝麻油，具有润肠通便的作用。
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01:57
便秘是大家特别关心的症状之一。便秘主要指的是三天以上排便困难或者没有排便，大便硬、干，这些症状都提示是便秘。常用的一些治疗便秘的药物如下： 1、容积类通便药：...
李渊│北京大学第三医院
2023/10/30 播放（92404）
如果要快速解除便秘，使用导泻药应该是最快的，常用的药物比较多像硫酸镁、甘露醇、聚乙二醇电解质散等。这些药服用半小时左右就能引起排便，但是这些药物由于起效快、作用强，容易引起脱水...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2023/01/17 收听(18450)
02:07
便秘的治疗方法如下： 1、短期便秘：可能原因为生活习惯的改变，可通过使用甘油灌肠剂等通便药物或口服乳果糖口服液等药物进行治疗； 2、长期习惯性便秘...
魏红山│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/20 播放（78446）
"便秘吃什么最快排便：1、促进排便的食物有富含膳食纤维高的新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、芹菜、菠菜等；多吃粗粮，如玉米、小米、荞麦等。避免辛辣刺激性食物，少吃油炸油腻的食物...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/04 收听(65516)
"便秘是一种常见的症状，出现便秘的时候还是要除外是什么原因引起的便秘，有没有什么器质性病变，比如肠道的占位性病变可能会引起便秘；有一些系统的病变，像神经系统的病变，帕金森综合症...
刘晓│北京医院
2023/03/16 收听(52450)
"便秘可以口服聚乙二醇4000散、乳果糖口服液、枸橼酸莫沙必利片，以及益生菌等来润肠通便。便秘的主要原因是因为胃肠运动功能不协调，导致胃肠蠕动功能减慢，以及饮食不规律，尤其是进...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/14 收听(58844)
01:45
血糖高且出现便秘的病人应先将血糖控制好，糖尿病病人容易便秘，所以当血糖高时可以使用聚乙二醇、甘露醇进行通便，同时要大量喝水。上述药物不能轻易使用，应在医生治疗下进行使用，...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/09 播放（76210）
"孕妇便秘，一般用开塞露效果是最好的，没有什么副作用。因为孕期不能吃药治疗，吃药导致宝宝畸形，各个器官、生长发育都会有很大影响，所以孕期不要吃药物，可以用开塞露。结合药物、饮食...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/06/19 收听(130)
"怀孕后出现便秘，可以适当的增加室内活动，多喝水，多吃蔬菜以及水果，必要的时候还可以使用药物促进排便，但孕期不能够使用胃肠动力药。女性在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，有可能...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/10 收听(36766)
"糖尿病患者便秘，吃番泻叶效果最明显。但是这个一定要因人而异，因病情而决定，比如说如果患者年老、体弱，吃了番泻叶之后大量腹泻会造成酸碱失衡，电解质紊乱，甚至引起有效血容量降低。...
王玲│长春市中心医院
2023/10/21 收听(26084)
"老年人便秘是非常常见的现象，随着年龄的增长，胃肠蠕动功能的减弱以及老年人活动减少，进食量也比较少，腹肌越来越萎缩、薄弱，都有可能会导致便秘。解决便秘最快的方法是应用外用的开塞...
苏琳│北京大学人民医院
2023/05/01 收听(79260)
孩子便秘可以吃乳果糖进行快速通便，如果口服乳果糖效果不好可以使用开塞露。使用开塞露时，需要小心要避免塑料头弄伤孩子的肛门，使用之前可以先挤出油滋润肛门周围，再慢慢的把开塞露送进...
石清照│武汉大学人民医院
2023/12/01 收听(79476)
"孕期出现便秘，这是很多孕妇在怀孕期间都会出现的一种情况。因为随着胎儿的增长，压迫盆腔，尤其是压迫肠道，使肠道的蠕动减慢，大便排出自然就较正常缓慢许多，出现3-5天大便一次或者...
郭建超│随州市中心医院
2023/05/03 收听(91284)
孩子出现便秘，如果想要最快排便，可以选择口服乳果糖来软化大便，通便治疗。但是应该注意宝宝便秘首先需要调整孩子的饮食结构，平时注意多饮水，适当多进食粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维...
韩洁│聊城市第二人民医院
2023/07/27 收听(58446)
01:43
孕晚期出现便秘，通常建议通过饮食调节缓解症状。孕晚期的女性可以多吃富含膳食纤维的食物，如青菜、青笋类的食物，同时适当多吃香蕉、苹果，促进肠道的蠕动。适当多饮水、多活动，减...
高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/01 播放（99312）
"缓解便秘建议每天早晨起来，习惯性的喝一杯温开水，多吃一些蔬菜、水果以及纤维性食物，如红薯、南瓜、香蕉、苹果、韭菜、核桃等。可以口服麻仁丸或是果导片，经常性按摩肚脐两侧约2cm...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/07/12 收听(57778)
便秘是肛肠科的常见疾病之一，常见有三类人群，第一类人群老年人，特别是体质比较差的老年人。第二类是儿童。第三类是孕妇。所有的便秘又可以分为两类，一个是慢传输型便秘，第二个是出口梗...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2023/12/19 收听(70996)
便秘是消化科门诊的常见病、多发病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出现排便次数减少，少于每周两次，或者在排便过程中出现便块干硬、不易排出，以及排便量少等症状时...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/12 收听(26914)
"便秘可以吃放久一点的香蕉，有助于缓解便秘的症状。但是，如果症状严重，单纯靠吃水果很难排出。如果持续不能排便，可以外用开塞露治疗。便秘患者平时注意调整，首先要从饮食调节，多饮水...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(13022)
"老年人便秘，最快的通便方法往往还是中成药，比如含有芦荟、大黄的药物，通便还是比较快。因为这些药物是刺激性的，通便药能够快速的刺激肠道蠕动，促进水分的分泌，从而起到润肠、通便的...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/11 收听(63650)
