痛风可以喝牛奶吗

2023-08-17 11:30

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痛风可以喝牛奶,不用过于担心,对疾病没有太大的影响。牛奶属于高蛋白质的饮食,脂肪以及嘌呤的含量不是太多,同时也可以满足对钙类、蛋白质的摄入要求。牛奶是一种保健佳品,含有丰富的优质蛋白。牛奶还具有保护皮肤的作用,因此具有美容养颜的功效。牛奶也可以促进睡眠,能够辅助降低血压,调节血液中胆固醇的含量,还能够预防龋齿,牛奶中含有丰富的钙质和其他营养成分。牛奶也分全脂和脱脂,建议痛风患者尽量去喝脱脂、高钙、低磷的牛奶。建议大家喝牛奶的时候,最好把牛奶热一下,不要喝凉的,避免刺激到肠胃引起消化不良。

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