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"滑膜炎患者是不能跑步、运动的,如果滑膜炎正处于发作期一定要制动休息,尽量不活动。如果滑膜炎经过治疗以后已经恢复、治愈,这时才可以进行跑步锻炼。在治愈以后跑步锻炼也应该适度,不...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/17 收听(30514)
"滑膜炎患者可以做有氧运动,比如患者可以骑单车、游泳、平地散步或者打太极等活动,这样不会增加对关节的磨损,同时还保持了关节一定的活动度。滑膜炎产生的原因有非常多,主要根据病因治...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/02 收听(76486)
"滑膜炎适合做的运动有以下几类:第一、瑜伽,因为滑膜炎的患者往往会伴有局部疼痛、肿胀等等,瑜伽属于缓慢型的养生运动,不会对全身肌肉、关节、皮肤黏膜等造成较大的压力,也有利于释放...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/06/27 收听(26954)
"当发生滑膜炎的时候,可以做非负重的功能锻炼,包括膝关节伸直和屈曲功能锻炼,以及股四头肌等张收缩和等长收缩,也可以进行膝关节或髋关节的抗阻训练。患者可以在踝部放置沙袋,进行抗阻...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/16 收听(10570)
滑膜炎应防止做以下几类运动:第一、最大限度进行膝关节屈曲及深蹲动作,如负重深蹲、蛙跳,及划船机运动,此类动作可以使膝关节不断进行最大限度的屈曲动作,而且会明显增加关节内滑膜挤压...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/29 收听(80542)
早期膝盖滑膜炎可进行适量运动,如果为严重膝关节滑膜炎不主张进行运动,以卧床休息及对症治疗为主。早期膝盖滑膜炎可进行以下运动: 1、直腿抬高:可改善局部软组织微...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/02/05 播放(97572)
虽然滑膜炎属于十分常见的疾病,但是医生需要充分了解滑膜炎的程度或病程,才能为患者制定科学的运动训练方法。并且需要配合氨糖等口服药物以及一些理疗,才能达到治疗效果。
韩红│武汉市第四医院
2023/02/13 播放(86282)
患有滑膜炎后,在运动时要注意以下事项:1、一定要减少患有滑膜炎的关节负重,当产生滑膜炎后,一旦关节内的压力增加,对滑膜的碾压和刺激增加后会导致滑膜炎复发,从而引发肿胀和疼痛。2...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/04 收听(37940)
"患有滑膜炎不适合做任何的运动,患肢避免剧烈活动,避免劳累。如果症状比较严重可以卧床休息,抬高患肢,必要的情况下,局部可能会需要石膏外固定,或者支具外固定限制关节的异常活动,避...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/01 收听(56568)
滑膜炎是指膝关节的滑膜,在工作和生活当中突然受到外力,或者是无菌性炎症,反复运动导致的滑膜肿胀、无菌性炎症反应,从而导致滑膜炎发生。X片上表现为骨质正常,但查体发现膝关节...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/25 播放(85398)
"滑膜炎相对都不是很重,产生滑膜炎之后绝大多数症状都是关节肿胀和部分功能受限,极少数滑膜炎比较重的时候,可以导致关节比较重的功能障碍,但是只需要做严格的保守治疗,绝大多数患者都...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/14 收听(30164)
滑膜炎在急性发作的时候会出现局部肿胀、疼痛、关节积液甚至产生功能障碍,这个时期一定要进行进药,只有能静养才能够加快局部炎症的消散,有利于局部组织的恢复。在滑膜炎急性发作的时候进...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/07 收听(44654)
滑膜炎是个表象,各种各样病都可导致的滑膜发炎。滑膜炎的原因非常多,患者不要管滑膜炎怎么引起的,只要关节疼痛、肿胀或者有问题,就要到医院去就诊。滑膜炎比如老年人的老化、退变...
林进│北京协和医院
2023/02/13 播放(57220)
滑膜炎是多种疾病的临床表现,是疾病的结果。滑膜炎的病因非常多,最常见就是退行性、增生性、老化性的骨关节病,在关节软骨磨损后关节周围出现增生的骨赘的情况下,关节发生骨关节炎...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/16 播放(27361)
"引发滑膜炎,年轻人跟老年人的原因往往不同。年轻人滑膜炎主要是因外伤,即不慎扭伤或各种关节内损伤而造成的,如膝关节半月板损伤、髋关节滑膜损伤、膝关节交叉韧带或侧副韧带损伤等,关...
杨丽丽│北京市宣武中医医院
2023/10/18 收听(20968)
滑膜炎,指滑膜发生的无菌性炎症,因寒凉刺激及劳损造成的渗透性反应。风湿及类风湿性患者可引起滑膜炎,运动过量亦可引起滑膜炎。中医认为,滑膜炎因风寒湿邪、闭阻脉络所致。多发生...
武永娟│郑州人民医院
2023/09/03 播放(66398)
得滑膜炎的原因有以下几个:1、特发性滑膜炎:也就是日常生活里受风、受寒、受湿导致的滑膜炎,叫做特发性滑膜炎。2、继发性滑膜炎:也就是继发于其他疾病引起的滑膜炎,包括类风湿性滑膜...
郭会卿│河南省中医院
2023/05/07 收听(17142)
"滑膜炎是表现一种症状的诊断,滑膜炎主要是诊断滑膜关节里边滑膜充血、水肿、渗出,这么一个诊断。没有说出它的病因,滑膜炎症是怎么引起的?实际上是指什么病因引起滑膜炎,最常见的滑膜...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/01 收听(25970)
滑膜炎是引起关节疼痛的常见疾病。首先要知道什么叫滑膜?在我们身体有很多大关节,比如膝关节、髋关节、肘关节,这些关节叫做滑膜关节。身体有三种不同的关节,这种滑膜关节的特点,是它的...
杜辉│北京积水潭医院
2023/05/18 收听(32546)
"膝关节的滑膜炎它是一种无菌性的炎症,是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,膝关节就会产生积液,滑膜的形态改变还会侵袭关节软骨...
朱光宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/27 收听(41390)