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"越困越睡不着可能是由于精神紧张所致,随着经济的发展,越来越多的人面临工作和生活的重大压力,很多人因此出现精神紧张的情况,导致夜晚睡觉时思绪过重,从而出现很困但是睡不着的症状。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(64260)
越想睡觉越睡不着,因为个人情绪紧张或者精神压力过大引起植物神经紊乱,从而引起神经元损伤,再加上个人意愿强烈,会导致脑神经元处于兴奋状态,会产生入睡困难。可以尽可能放松个人情绪,...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/17 收听(40490)
睡眠状态可以使身体各个机能得到很好的恢复,有利于第二天的工作学习。每天固定的睡眠时间,可以形成一个生物钟,如果睡眠时间过晚,可以打破原先的生物钟,改变了睡眠习惯,引起暂时性失眠...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/08/07 收听(95362)
"引起失眠的原因很多,如精神高度紧张、压力过大等。如果睡前思考问题过多、胡思乱想,想的越多越睡不着。睡觉是大脑休息的方式,睡觉后大脑各个机能处于休息状态,如果睡前思考问题过多可...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/08 收听(47946)
"越想睡觉越睡不着,可能是因为长期精神压力过大、情绪紧张而导致的,这会导致脑部的神经元紧张,在夜间神经处于高度紧张的状态。虽然有入睡的意念,但是却会产生入睡障碍,需要及时放松个...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/14 收听(26210)
"越想睡越睡不着是临床上较为常见的失眠症,出现这种症状一般不要强行入睡,否则会加重精神紧张,使脑神经更加兴奋,从而会加重失眠的症状。越想睡越睡不着可以尝试喝一杯热牛奶帮助入睡,...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/10/19 收听(10748)
越想睡反而越睡不着,此情况可能是伴有睡眠焦虑的情况,具体处理如下: 1、改善对睡眠的认知:保持自然入睡,在睡前不要对睡眠有太多的期望,不要给自己特别高的压力。...
母艳蕾│北京医院
2023/05/26 播放(42083)
"越困也睡不着,可能是一种失眠。失眠的患者应进行药物调理,可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒,也可以应用酸枣仁口服液,或者是心神宁片等等。可以通过一些生活方式加以调理,比...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/02/02 收听(54220)
越困越睡不着的原因如下: 1、睡眠前习惯不正确:比如是否为睡眠习惯不规律,部分患者喜欢熬夜,喜欢在晚上12点钟之后,或者2-3点才睡觉。此时睡眠的周期和规律会...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/14 播放(44717)
"出现身体越热越容易出现咳嗽的症状,从中医学的角度讲属于明显典型的风热型感冒所引起的咳嗽。由于机体免疫力下降受到热邪入侵,使体内燥热甚至出现烦躁不安,可伴随出现咳黄脓痰、打喷嚏...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/16 收听(73660)
"人在疲劳时可能会出现肌肉痉挛,所以会影响到睡眠,当然精神的过度兴奋也会延迟患者的睡眠时间,以及患者在疲劳时,会对心理产生一定的影响,其他因素也是有可能导致患者越累越睡不着的。...
李洪莲│英德市人民医院
2023/09/14 收听(44026)
肛门越挠越痒、越擦越痒,是肛门有瘙痒症。有瘙痒症的时候挠、挠的时间长,就会将肛门周围的皮肤挠破,挠破之后过敏性的、炎性刺激就会进一步地侵袭皮肤下的组织,造成越来越痒。所以...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/03/13 播放(34830)
越累越睡不着觉的原因如下: 1、体力劳动:目前人们参加体力劳动或体育锻炼较少,易产生肌肉拉伤、肌肉劳损,导致肌肉中大量乳酸堆积。由于休息时血液循环较慢,乳酸排...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/10 播放(76996)
越喝越渴首先要了解喝的什么东西,如果喝的是含有比较多的糖分以及其他添加物的饮料,会导致越喝越渴。这是由于糖分含量以及添加物质过多,导致机体渗透性利尿,喝入饮料以后将糖分和...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/13 播放(96648)
"越吃越饿最常见的原因,是血液血糖浓度降低,原因也分为以下几种:一、血液有问题,如果血液血糖低于正常浓度,就会经常容易饿。并且,也比较虚弱,免疫力不强,建议到医院进行血检。二、...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/20 收听(71628)
"腰椎间盘突出越治越严重的原因,有以下几点:第一、在治疗的过程中没有得到很好的休息,已经通过治疗,但是把所有治疗和改善的希望都放在医院和治疗,平常生活没有注意,比如仍然久坐,仍...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/10/19 收听(16804)
"酒精对大脑的作用有两种,刚开始少量喝酒时,具有促醒作用。酒精在早期的兴奋作用,会让饮酒者的大脑处于一个兴奋的状态,从而出现越来越清醒的表现。到后面超过一定的量以后,大脑的兴奋...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 收听(81650)
"临床上大部分人都在劳累以后入睡的快,入睡的深度也加深,是正常的现象,神经功能衰弱的患者,容易出现越累越睡不着,这类病人形成的原因主要与患者遗传因素有关系,神经衰弱的病人有家族...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/03 收听(23738)
"过度劳累易引起失眠的症状,越想睡却睡不着,原因如下:1、过度劳累易引起植物神经功能紊乱,神经处于亢奋的状态,引起失眠、头晕等不适症状,还可引起免疫功能差、抵抗力低下等症状;2...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(25934)
正常情况下喝水是能够缓解口干的,如果越喝水越口干要注意是否存在某些疾病。最常见的一种疾病是糖尿病,糖尿病人血糖增高可以导致口干,喝水也解决不了口干,需要控制好血糖,血糖降下来,...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/01/18 收听(67312)