小腿骨折，如果采取手术治疗，骨折复位固定后就可以早期做足趾以及踝关节的主动屈伸功能锻炼。同时还可以做股四头肌等长收缩练习，每天做3-4次，每次10次以上。
术后第二周，如果固定稳固，就可以在床上做膝关节的主动屈伸活动练习，也可以使用CPM功能锻炼机辅助功能锻炼。术后六周左右复查X光片，如果显示骨折愈合良好，就可以拄双拐下地半负重行走。
2-3个月左右，如果骨折完全愈合，就可以脱拐下地行走。在康复锻炼的过程中，要循序渐进，避免暴力，最好在专业康复医生的指导下进行康复锻炼。
手机浏览
分享:
01:49
小腿骨一般是胫骨和腓骨，胫骨主要是负重骨，腓骨不是负重骨，在内固定以后基本就可以下地行走。如果是胫骨骨折，因为主要是下肢的负重骨，就比较严重。在早期可能负重时要小心，一般...
袁海峰│西安交通大学第二附属医院
2023/05/22 播放（84854）
"小腿骨折因为其特殊的血运特点，容易发生延迟愈合或不愈合的表现，所以在骨折后进行康复训练，对改善小腿的功能十分重要。小腿骨折后的患者进行康复训练，首先要嘱患者进行的就是肌力训练...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/05 收听(83792)
01:22
骨折后造成肌肉萎缩比较常见，如果出现小腿肌肉萎缩，需要进行鉴定，包括检查骨折后是否造成废用性肌肉萎缩，以及是否合并神经损伤造成的肌肉萎缩，或者二者均存在，明确诊断后才能制...
韩红│武汉市第四医院
2023/04/01 播放（64292）
02:19
小腿骨折康复训练的6种简单方法，主要包括关节活动度训练，肌肉力量训练，肢体稳定性训练、负重训练，灵活性训练和平衡训练。 在小腿骨折发生后，需要进行固定、制动、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 播放（38369）
"骨折的肢体康复训练的方法有：1、肌肉的功能练习。2、关节的功能练习。3、骨折恢复平衡的功能练习。在肌肉的功能练习中，包括相应的力量训练，下肢包括直腿抬高以及用蹬车法等。另外，...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/31 收听(68836)
01:54
跟骨是身体的负重关节，负重、站立、行走对其康复训练较重要。具体如下： 1、影像学检查患者的骨折愈合程度，能负重的情况下，首先让患者训练站立； 2、...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/19 播放（82494）
"在临床上，病人发生脚踝关节骨折后，经过正确治疗后，可以进行科学的、正确的康复训练，因为正确的、科学的康复训练有助于骨折恢复。在具体的康复训练上，首先可以嘱咐病人仰卧位，双下肢...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/21 收听(83132)
"脚后跟跟骨骨折，首先完善局部CT和三维重建，准确判断跟骨骨折的移位情况。如果没有明显的移位，可以选择石膏固定保守治疗，石膏固定的时间大概是六周。石膏固定期间主要是进行下肢的抬...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/16 收听(69562)
02:22
踝关节骨折在日常生活中实际上非常多见，踝关节骨折如果移位不大，可以进行石膏制动进行保守治疗。对于踝关节骨折保守治疗的患者，石膏需要固定6-8周。所以在这6-8周以内，踝关...
薛德挺│浙江大学医学院附属第二医院
2023/01/04 播放（50664）
"腿部骨折后的康复训练方法主要是关节的活动，以及肌肉力量的训练，关节的活动主要是屈伸、内收外展以及旋转。早期主要是被动的关节活动，后期主要是主动的关节活动，被动的关节活动是用手...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/03/06 收听(97866)
脚踝骨折患者应该在手术麻醉效果消退后，就应该开始进行早期主动的脚趾的伸屈动作的练习，有利于加速患肢的血液循环，促进骨折愈合。手术次日应在脚趾伸屈活动的基础上，逐渐增加脚踝背伸跖...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/27 收听(91028)
"病人发生肘关节骨折后，在经过正确治疗后，需要进行康复训练。正确、科学的康复训练，可以有助于骨折关节功能的恢复。具体的锻炼方法是，可以嘱咐病人取站立位，上肢自然下垂，然后以肩关...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/22 收听(13716)
腿部骨折之后的康复训练的方法分为两种：第一种，骨折之后没有做手术，只是做石膏外固定或者夹板外固定的患者。第二种，腿部骨折之后做了手术，行牢靠的内固定术后康复。没有手术而做了石膏...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/29 收听(88890)
"骨折的康复训练主要是通过主动或被动的训练，促进肌肉及关节的功能恢复。对于长期外固定的患者需要进行局部肌肉的按摩，使肌肉及韧带的功能逐步恢复，并使肌肉的肌力增强，使肌肉的韧性增...
董良宝│七台河市人民医院
2023/06/26 收听(65134)
"骨折后的康复训练要根据骨折愈合阶段进行计划，在骨折初期如果是受力部分骨折的情况下，应禁止骨折区域受力，并且保持制动状态。在一个月后进行X线片复查，骨折断端愈合良好可逐渐恢复受...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/26 收听(24760)
"在临床上，如果病人发生骨折，在经过正确的治疗后，骨折后的康复训练也很重要。不同部位的骨折康复训练的内容不一样的，比如病人发生小腿的骨折，在经过正确治疗后，可以嘱咐病人进行下肢...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/21 收听(26056)
"骨折后的康复训练，可以按照以下几种方法进行：第一、在骨折固定后初期，由于骨折端缺乏足够的稳定性，此阶段以肌肉的静力性收缩、舒张为主，主要使血液循环速度加快，促进肿胀消退，恢复...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/19 收听(59918)
01:30
鹰嘴实际上是肘关节后方，尺骨上端骨头的尖端区域。其外形像老鹰的嘴巴，所以称为鹰嘴。此处骨折，一般直接撞击造成的较多，需要做内固定，此处因为受到肌肉牵拉，裂开的骨折块处于分...
党晓谦│西安交通大学第二附属医院
2023/08/17 播放（62734）
