在来月经的时候是可以喝黑枸杞水的，黑枸杞是一种养生产品，里面含有的维生素、氨基酸等物质较为丰富，它的主要作用就是可以调节月经不规律、月经量少的现象，同时在月经期间的时候喝枸杞水还能够有助于体内的经血的排出，促进体内经血的排出之后又能够间接的达到美容养颜的特殊功效。
但是必须要长期的喝枸杞水，才能够达到显著的效果，单纯的喝一两次次并不能达到预期的效果。除了在来月经的时候可以喝枸杞水之外，平时生活当中也可以喝枸杞水，这样也可以提高身体的抵抗能力，能够预防身体多个器官的衰老。
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黑枸杞水一般是指黑枸杞的水，女性在月经期间，可以适量喝黑枸杞。黑枸杞属于滋补类中药，同时滋补作用又不是特别峻猛，不会影响月经的推陈出新。在月经期间适当的喝黑枸杞，能起到滋...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/02/15 播放（90108）
"月经期间可以喝黑枸杞水，黑枸杞水具有明目养肝、滋补肝肾的功效，随着经血的排出，体内的营养物质也会随之流失，因此经期女性的身体比较虚弱，而黑枸杞中含有丰富的营养物质，比如微量元...
石晶│黑龙江省中医院
2023/01/16 收听(41698)
"女性来月经可以喝黑枸杞。作为近几年来比较热门的养生保健食品，黑枸杞具有非常多的营养，比较多的是花青素，还有枸杞多糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等等，这些营养物质可以改善脑...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/30 收听(74680)
"月经来能喝黑枸杞，黑枸杞富含花青素、维生素、以及枸杞多糖等，可以促进血液循环、改善睡眠、抗衰老等。1、促进经血排出。当女性在来月经的时候有血块，经血不能够很好的排出，吃黑枸杞...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/23 收听(18328)
怀孕期间可以喝黑枸杞水，但是注意适量即可，不能过度饮用。1、黑枸杞水中含有比较丰富的花青素，花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素，能够有效的清除体内的自由基，促进孕妇的皮肤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/03 收听(14782)
女性在来月经期间，可以适量喝黑枸杞水。黑枸杞水具有补肾、提高机体免疫力的功效。黑枸杞中含有人体所需要的蛋白质、维生素、矿物质及微量元素，有利于补充身体的营养。女性可以根据自己的...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/10 收听(20370)
"月经期间可以喝黑枸杞水，有以下几种好处：1、黑枸杞营养价值很高，富含人体所需的微量元素、矿物质，其中所含的黑色素可清除自由基，具有抗氧化的功能，经期喝黑枸杞水可增强身体抵抗力...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/26 收听(20586)
01:49
如果辨证准确，男性可以喝黑枸杞水。黑枸杞和平时熟知的红色枸杞仅颜色不同，有滋补肝肾、养精明目的共同作用。由于黑枸杞是黑色，中医认为黑色入肾，从补肾的角度上，黑枸杞可能比红...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/05 播放（52604）
"哺乳期喝黑枸杞水有好处，黑枸杞中含有蛋白质、脂肪和糖类。产妇喝黑枸杞水能够增强体质，改善乳汁的质量，促进新生儿的生长发育。黑枸杞水中还有多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，既...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/09 收听(22882)
"小孩可以喝黑枸杞水，黑枸杞味甘，性平，其中含有大量的枸杞多糖，枸杞多糖具有免疫调节作用，可促进白细胞介素的产生，还能促进单核巨噬细胞的功能，增强人体腹腔巨噬细胞的吞噬率，恢复...
邹丽萍│长春市中医院
2023/10/10 收听(28040)
"在月经期间可以喝枸杞水，枸杞水能够增强人的免疫力，具有滋补肝肾、益精明目、养血的作用，是比较好的营养滋补品。它不会影响正常的月经量，也不会影响卵巢的功能和垂体-下丘脑-卵巢生...
王少为│北京医院
2023/03/17 收听(65524)
01:40
月经期可以适当喝枸杞水。枸杞属于滋补类的中药，滋养作用比较温和，不属于大补的中药。因此适当喝枸杞水，可以帮助改善月经期间气血不足、头晕乏力、腰膝酸软等不适症状。同时从食物...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/23 播放（54080）
"来月经是可以喝黑枸杞泡水的。由于在月经期，女性的身体比较虚弱，很容易会出现肾阳虚引起的体寒，而黑枸杞具有补血以及温补肾阳的作用，所以在月经期是可以喝黑枸杞泡水的。月经期除了可...
葛静│北部战区总医院
2023/06/14 收听(37892)
"月经期间可以喝些黑枸杞，黑枸杞性温，含有丰富的氨基酸及钙、铁、锌等微量元素。黑枸杞可以保护视力、抗疲劳、疏通血管、免疫调节等作用，可以用温水泡着喝或嚼着吃，但不要过量服用。月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/31 收听(76178)
月经期间能喝黑枸杞，理由如下：第一、女性在月经期间会失血而丢失营养物质，蛋白质、维生素、糖类以及必须的氨基酸，丢失的营养物质会对女性的身体健康产生不良影响，女性在月经期间应该多...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/09 收听(86174)
"女性月经期间可以喝黑枸杞。黑枸杞具有的功效是养肝明目、补肾益精、延缓衰老等，具有非常好的营养价值。黑枸杞在其营养成分中，含有非常多的氨基酸、维生素、矿物质等等，对于人体是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/17 收听(85768)
"黑枸杞营养价值很高具有很好的保健效果，经期也可以喝黑枸杞。女性经期身体虚弱必须补充足够的营养，黑枸杞含有大量微量元素、维生素、氨基酸等多种对身体有益的物质，营养价值高于红枸杞...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/07/16 收听(98682)
"来月经能喝黑枸杞，黑枸杞对于女性的身体有很大的好处，说明如下：第一、能够在月经期间起到补血和补气的作用，因为黑枸杞里面的花青素能够改善体内的血液循环，有补气血的效果，而且还能...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/25 收听(88618)
黑枸杞是枸杞的一个品种，它是最近几年才被人们比较认可的一种中药材，黑枸杞和红枸杞的功效是一致的，主要具有滋补肝肾的作用。对于女性可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋以及更年...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/03/27 收听(23478)
