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"来月经是可以喝黑枸杞泡水的。由于在月经期，女性的身体比较虚弱，很容易会出现肾阳虚引起的体寒，而黑枸杞具有补血以及温补肾阳的作用，所以在月经期是可以喝黑枸杞泡水的。月经期除了可...
葛静│北部战区总医院
2023/06/14 收听(37892)
"月经期间可以喝些黑枸杞，黑枸杞性温，含有丰富的氨基酸及钙、铁、锌等微量元素。黑枸杞可以保护视力、抗疲劳、疏通血管、免疫调节等作用，可以用温水泡着喝或嚼着吃，但不要过量服用。月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/31 收听(76178)
"月经来能喝黑枸杞，黑枸杞富含花青素、维生素、以及枸杞多糖等，可以促进血液循环、改善睡眠、抗衰老等。1、促进经血排出。当女性在来月经的时候有血块，经血不能够很好的排出，吃黑枸杞...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/23 收听(18328)
在来月经的时候是可以喝黑枸杞水的，黑枸杞是一种养生产品，里面含有的维生素、氨基酸等物质较为丰富，它的主要作用就是可以调节月经不规律、月经量少的现象，同时在月经期间的时候喝枸杞水...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/07 收听(67100)
月经期间能喝黑枸杞，理由如下：第一、女性在月经期间会失血而丢失营养物质，蛋白质、维生素、糖类以及必须的氨基酸，丢失的营养物质会对女性的身体健康产生不良影响，女性在月经期间应该多...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/09 收听(86174)
01:44
黑枸杞水一般是指黑枸杞的水，女性在月经期间，可以适量喝黑枸杞。黑枸杞属于滋补类中药，同时滋补作用又不是特别峻猛，不会影响月经的推陈出新。在月经期间适当的喝黑枸杞，能起到滋...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/02/15 播放（90108）
"女性月经期间可以喝黑枸杞。黑枸杞具有的功效是养肝明目、补肾益精、延缓衰老等，具有非常好的营养价值。黑枸杞在其营养成分中，含有非常多的氨基酸、维生素、矿物质等等，对于人体是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/17 收听(85768)
"黑枸杞营养价值很高具有很好的保健效果，经期也可以喝黑枸杞。女性经期身体虚弱必须补充足够的营养，黑枸杞含有大量微量元素、维生素、氨基酸等多种对身体有益的物质，营养价值高于红枸杞...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/07/16 收听(98682)
"来月经能喝黑枸杞，黑枸杞对于女性的身体有很大的好处，说明如下：第一、能够在月经期间起到补血和补气的作用，因为黑枸杞里面的花青素能够改善体内的血液循环，有补气血的效果，而且还能...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/25 收听(88618)
"黑枸杞是近些年才炒作起来的营养品。主要作用就是抗衰老，相比红枸杞，营养成分偏向于增强免疫力，抗衰老和补肾益精。黑枸杞能够按捺住肿瘤细胞的生长，对人体内具有非常强的保健作用。同...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/02 收听(49806)
糖尿病患者可以喝黑枸杞，黑枸杞比红色的枸杞在抗氧化方面的作用会更强，具有心脑血管保护的作用，所以糖尿病患者适当的喝黑枸杞对健康有利，特别是对糖尿病合并心脑血管疾病的患者，适当喝...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/14 收听(76050)
"黑枸杞是黑色的枸杞子，其营养价值非常丰富，黑枸杞具有滋补的功效，泡水喝更是有很多益处，具有补肝肾、明目的功效。另外，还具有美容养颜、延缓衰老、补血安神、促进睡眠、抵抗辐射、提...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/05/16 收听(25748)
"枸杞是临床上比较常用的中药材，具有补肝肾、明目的作用。枸杞分为黑枸杞和红枸杞两种，二者在功效上没有太大区别，但是黑枸杞与红枸杞相比较花青素的含量比较高，具有一定美容养颜、抗衰...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/09/13 收听(70024)
"月经期间可以喝黑枸杞水，黑枸杞水具有明目养肝、滋补肝肾的功效，随着经血的排出，体内的营养物质也会随之流失，因此经期女性的身体比较虚弱，而黑枸杞中含有丰富的营养物质，比如微量元...
石晶│黑龙江省中医院
2023/01/16 收听(41698)
01:42
黑枸杞是生活在高山沙林和盐碱沙地上的一种野生作物，耐高温和耐低温的能力都非常强，一般在沙漠上高于38度或在园林地区低于零下25度的地区，都可以正常生长。野生黑枸杞中含有非...
徐敏│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/21 播放（64468）
"黑枸杞和红枸杞可以一起泡，它们两个之间没有相反的作用，可以一起泡。但是在浸泡的时候，要注意浸泡的方法和温度的问题。红枸杞用开水泡没有问题，黑枸杞浸泡的温度就不对了，不能用高温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/21 收听(74584)
"孕妇在怀孕期间是可以适当吃一些黑枸杞的。黑枸杞中会有花青素这种天然的物质，有明显降血糖、调节血脂的作用，所以孕妇适量吃是可以增加免疫力的。黑枸杞还具有降糖的作用，所以孕妇吃黑...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/12 收听(52068)
"黑枸杞泡水有以下益处：1、加强人体抵抗力、提高睡眠质量，黑枸杞富含花青素，有抗氧化的功效，能把身体里面的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力。另外，花青素也可以防止脑神经...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/01/11 收听(69944)
01:48
黑枸杞泡水的好处具体如下： 1、美容养颜：黑枸杞泡水富含一定量的花青素，而花青素能清除自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用。所以适当地喝黑枸杞泡水，通过补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（31406）
