归脾丸是益气健脾、养血安神的，归脾丸是不会加重体内脾虚、湿邪内停的。
归脾丸的组成，比如党参、炙黄芪，都是补气的，炙甘草也是益气的，茯苓、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣，是由这些药物构成的，主要用于心脾两虚，治疗食欲不振、倦怠乏力、头晕、头痛、失眠、多梦、心悸气短，甚至出现崩漏、便血的症状。
归脾丸不会导致湿邪的加重，只有健脾益心、补心气的作用，不会出现不好的作用。
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牛奶会加重体内的湿气，对于患者自身的脾胃功能弱，有湿气的患者，通过喝牛奶会使湿气加重，喝得越多，造成体内的湿邪就越大。因为牛奶是有很高的热量和营养，在人体脾胃功能运化差的情况下...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/07 收听(47798)
"体内湿气引起的原因主要是以下几点：第一点，饮食的不节制造成的。比如大量的吃高热量、高脂肪的食物，导致营养失衡，身体发胖；吃过于寒凉的食物，长期吃垃圾食品，像煎、烤、炸、辛辣等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/25 收听(64156)
"人体内的湿气，主要是通过外在原因和内在原因形成的。外在原因是喜欢吃生的、冷的东西，比如寒凉的东西。这些食物进入人体之后会变为湿邪，困扰人体。另外，居住环境如果过于潮湿，也是人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/01 收听(29220)
02:01
人参归脾丸不能够去除湿气，所谓湿气，中医称之为湿邪，属于中医外感六淫病邪之一，可以分为内湿和外湿。外湿主要与居住的环境有关，比如长期浸泡在水里，或居住的环境比较潮湿，人非...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/28 播放（35766）
"人参归脾丸没有祛湿气的功效，本品作为一个复方中成药，药物组成包括人参、炙黄芪、当归、龙眼肉、白术、茯苓、远志、酸枣仁、木香、炙甘草。人参归脾丸的功效与作用是益气补血、健脾养心...
张碧华│北京医院
2023/03/18 收听(28798)
"吃苹果不会加重湿气，因为吃苹果不会导致湿气重，而且苹果本身也没有加重湿气这一说法。苹果中含有丰富的维生素、果糖、镁元素等，这些都有助于胆固醇的代谢，能阻止肠道内胆固醇的吸收，...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/06/14 收听(73146)
01:53
健脾丸和归脾丸通常建议不要同时服用，其部分成分重复，比如均存在四君子汤的成分，均可以健脾益气。而疗效却存在差异，具体如下： 1、健脾丸：主要用于治疗脾虚，可能...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/15 播放（64796）
"吃归脾丸以后出现拉肚子的症状，特别是严重的腹泻症状，不能理解为是在排湿气。归脾丸是一个补养气血为主的中成药，可以起到健脾利胃的作用，但是其表现形式并不是通过拉肚子的方式把湿气...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/11/20 收听(52584)
去湿气应该从饮食、运动和中药3个方面综合调理。首先饮食上应该戒酒，酒可以助湿热，一定要减少或者禁止酒的摄入，肥甘厚腻的食物，如肉类、油脂类的食物，这些会影响脾胃的健运，给脾胃增...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/20 收听(32150)
"吃姜可以去除体内的湿气，主要的原理在于吃姜可以健脾胃，特别是可以治疗体内的寒邪和湿邪相混合，效果更加理想。因为生姜具有温脾胃的功效，很适合助阳气，对于寒邪和湿邪的混合体治疗效...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/30 收听(28284)
"排出体内的湿气，要通过饮食、运动、调整生活起居习惯，用中药综合的去调理。在饮食方面，要减少肥甘厚腻、海鲜类、肉类的摄入，应该多吃蔬菜。主食一般二两米饭或者一个馒头就可以，要保...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/22 收听(36222)
"要想祛除体内的湿气，可以从以下几个方面来进行调理：第一、可以使用中医拔罐、刮痧、艾灸的方法来疏通经络、活血化瘀、散寒除湿，艾灸对寒湿体质的效果特别好。第二、使用中成药物来健脾...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/12/21 收听(61104)
"体内湿气的调理可以从以下方面进行：第一、适量的运动，每天快走或者慢跑40-60分钟，周身微微汗出，有利于湿气的排出，但是要坚持每周5次以上，坚持3个月，体内的湿气才能排出会更...
杨慧敏│保定市第一中医院
2023/01/26 收听(71696)
"体内有湿气的时候，人往往表现出来困倦、乏力、食欲差或头发油腻、出汗多等这些情况。如果湿气较重，我们在饮食上首先应该要注意，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，少吃一些油腻的、不...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/05/23 收听(59212)
"要想排除体内的湿气，主要从以下几个方面来进行：第一、改善不良的生活和饮食习惯，湿气的产生与人体的习惯是密切相关的，要尽量的做到饮食清淡营养易消化，规律生活不熬夜，并且进行适当...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/11/14 收听(16144)
"体内有湿气，会表现出一定的症状，比较常见的有口唇颜色发淡、没有食欲。再就是胸部胀满、身体沉重、头部疼痛或者不舒服，像被湿布裹着一样，周身酸痛。有的患者会出现关节的疼痛，而且疼...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/01 收听(57778)
用薏米祛除湿气，最常用的方法就是熬粥喝。但是由于薏米的质地比较坚硬，所以需要最好泡24小时以上再熬粥喝，这样才容易人体的吸收。另外，由于薏米的性味偏于寒凉，所以单独用薏米只适合...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/07/20 收听(22694)
采用药物治疗，针灸拔罐治疗，茶疗的方法，综合治疗。由于湿性粘腻，易缠绵难愈。体内湿气完全祛除是需要一个过程的，诸湿肿满，皆属于脾。祛除体内的湿气，应该以健脾为主，然后根据其临床...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/29 收听(76632)
