一天中什么时候测血压最准

2023-05-22 15:54 收听:2113

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如果是血压正常的人,无论在什么时间段测量血压,血压都应在标准范围内,所以并没有什么时间段测量血压最为准确。相对而言,晨起6-10点、16-20点,是血压最高的时候,而夜间是血压最低的时间段。如果患者想评估自己血压是否异常,可以在晨起的时候测量,看一看血压最高的时候有没有超过标准范围。如果患者想明确自身是不是高血压,建议做动态血压监测,评估24小时整体的血压情况,有助于明确患者是否存在高血压。

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