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01:44
一般推荐病人不要很频繁的测量血压，一天测无数次血压，会增加病人的负担。一般推荐1天测2次血压，也就是晨起血压和傍晚的血压。因为清晨起来和傍晚的时候往往是大多数人的一天中血...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/08 播放（39279）
01:52
对量血压的要求是空腹量血压最好，再具体点，应在早晨晨起后空腹量血压。但避免在刚睡醒时量血压，因为刚睡醒存在从睡眠到觉醒的自主神经功能的明显转变，可出现相对的交感神经亢进，...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（31421）
02:22
人的血压在一天内会有一定波动，多数人的24小时血压波动呈勺型血压特点，即白天高些，夜间低些。上午6-10点有个高峰，午后有个小高峰，夜间血压逐渐下降至凌晨2-3点最低，把...
唐固平│达州市中西医结合医院
2023/11/29 播放（76786）
"大部分人选择在每天晨起，起床后两小时测量血压最准确。大部分人每天睡眠时，由于副交感神经的兴奋性升高，可以导致患者出现血压下降、心率减慢，在清醒，即睡醒后交感神经兴奋性开始升高...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(25391)
"血压的测量应选择高峰时为宜，正常人血压存在着昼夜变化的节律，大多数人的血压在凌晨2点-3点最低，上午6点-8点以及下午4点-8点时各有一个高峰。从晚上8点起呈缓慢下降的趋势，...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2023/04/04 收听(35424)
"安静休息半个小时之后测得的血压是最准的，当人体的交感神经处于亢进的时候，会导致血管收缩、心率增快、血压升高。因此紧张的情绪、工作压力也会导致血压升高，每个人都会受到情绪的影响...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/14 收听(58066)
01:41
因每个人血压的波动不同，正常血压也有波动，有最高的时候，有最低的时候，会呈现有一个波动的曲线。高血压患者也是，血压有不同变化的趋势，所以何时测量血压最准确还无特别的时间限...
谢陈玲│成都市第六人民医院
2023/12/11 播放（56510）
"什么时候测血压其实都是可以的，只要保证测血压时是安静休息的状态就行，如果是在刚刚运动或者活动后，建议至少十五分钟之后再测会比较准确。因为人体血压是动态变化的，一般在夜间血压会...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/18 收听(27586)
"血压的测量时间段没有一个固定要求，如果能够完成24小时动态血压监测，就可以很好的了解到自身的血压峰值。在血压峰值的出现时间段，很好的测血压就可以比较准确的把握全天的血压水平。...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/06/22 收听(47194)
"血压是血液循环的动力，太高、太低都严重影响身体健康。什么时候测量血压最准确，不能一概而论，人体血压有一个波动范围，如果是高血压患者，可以选择上午6-10点或下午4-8点测量血...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(74784)
"高血压的患者再针对自身的血压监测时，往往能走进一个误区，就是总是在固定的时间点检测，总是认为有一个或某个时间点测量出的血压是最准确的。实际上，人血压存在着昼夜变化的节律，大多...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/20 收听(63188)
一般来讲，在临床当中，建议患者在晨起后进行血压测量，但是在测血压之前一定要记住，不可以吸烟，同时要在测血压之前进行排尿，这样测出来的数值最为准确，因为一天当中以晨起6-10点，...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/01/11 收听(58970)
"在正常状态下人血压是不稳定的，在24h之内处于一个波动状态并不固定，一般在正常状态的时候，清晨睡醒了血压会慢慢的上升，到下午6-7点的时候，血压又是一个高峰值，而在夜间睡眠状...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/29 收听(36100)
01:35
正常人每天不同时段，血压也是在浮动，有一定浮动范围。所以早晨血压、晚上血压、睡着以后的血压，正常情况下就是有不同。在不同时段测的血压，反映不同时段的血压情况，不存在什么情...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/31 播放（44106）
"人体的血压是随生物节律和活动状态而不断变化的数值，因此不存在测血压最准确的时间。测量血压的目的是为了判断血压波动的范围，用于明确是否患有高血压或患有高血压的人群血压是否控制达...
张虎│中日友好医院
2023/03/05 收听(62264)
"一般建议患者可以在晨起后进行血压测量，其实没有什么具体的时间测量是最好的，因为如果血压正常无论在哪个时间段进行测量，血压都应当是在标准范围以内的。如果患者目前正在调整降压药物...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/06/29 收听(42878)
01:48
一天中任何时间测量血压均较为准确，前提是需要掌握正确的血压测量方法，不能在剧烈运动后测量血压，如跑完步后或者在运动状态下测量血压，这时结果并不准确，建议在安静状态下休息5...
周恒│武汉大学人民医院
2023/11/01 播放（51840）
对于一天中的血压测量时间，没有一个严格的要求，存在高血压的患者血压的昼夜波动节律会消失，因此应该根据自身血压的峰值监测血压水平。在正常人群血压出现峰值的时间，一般为上午8点到1...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/01/28 收听(50798)
在通常情况下，测量血压的时间是在早晨起来的时候最为准确。通常在人早晨起来的时候，在床上静卧5分钟左右，这时测量血压的值是全天最准确的时候，此时人体是属于基本的静息状态，这时候会...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/09 收听(19292)
"测血压什么时候测最准，在血压的管理当中没有这种说法，科学的方法是建议早晚均要测量。通常情况下，对于长期高血压的患者血压比较稳定，也建议定期监测血压，比如1周要测1-2天，在测...
张妮│北京医院
2023/12/28 收听(16780)
