天天晚上说梦话，往往是功能性疾患，而不是器质性疾病。主要与白天过度劳累、精神高度紧张、压力过大等因素有关系。也可能与患者在睡前观看一些恐怖电影、书籍、受到刺激有关系。常见于神经官能症、植物神经功能紊乱的患者。
如果长期出现这种症状，可能会影响睡眠质量，导致患者出现乏力、没有精神、记忆力衰退等症状。应该进行调理，睡前尽量避免观看刺激性的电影或者书报。平时避免过大的压力，保持积极乐观的态度，良好的心情，适当的参加有氧运动，同时可以服用谷维素或者刺五加等药。如果还不好，还可以服用抗焦虑抑郁的药物。
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"天天晚上说梦话不是病，只是说明做梦比较多，睡眠质量不高而已。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每一天都会做梦的，大部分人做梦都不会说梦话。但是，有些人在梦境当中就出现了说话...
曾湘豫│北京医院
2023/02/16 收听(58232)
"天天晚上说梦话不是一种病，只是说明睡眠的质量不太好而已，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中，就出现说话的情况，也就是...
曾湘豫│北京医院
2023/12/24 收听(90978)
"天天说梦话，可能是以下几种疾病造成：第一、属于精神或者心理压力过大造成，因为现在的学习和生活压力都比较大，如果长时间处于精神或者心理压力较大的环境下，就会引起大脑皮质功能失去...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/10/26 收听(17866)
晚上经常说梦话可能是以下几个方面引起的：1、可能与平时心理压力过大、精神过于紧张、过于劳累、过于兴奋、过于焦虑等有关，这几种情况下引起晚上说梦话并不是疾病。注意平时心态平和，避...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/26 收听(65246)
"天天说梦话可能是和睡眠的时候，主管语言中枢的神经细胞比较活跃有关系，也可能是和压力比较大、睡眠的质量差、神经衰弱等导致的大脑神经元的异常活动有关系。白天过度疲劳，身体处于透支...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(91498)
01:42
天天说梦话只要不影响第二天的学习、工作，也不影响夜间的睡眠，即为正常生理现象，有时容易由疲劳引起。还有一种睡眠障碍疾病也表现为说梦话的现象，还会出现睡梦中其他行为障碍，出...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/25 播放（86206）
患者天天晚上说梦话的原因，主要考虑是以下疾病：1、与患者精神、心理因素有关系，比如患者平时是思虑比较重的人，心理压力比较大、精神紧张就容易在夜间时做梦。2、与环境因素有关系，比...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/26 收听(84510)
"天天晚上做梦、说梦话，说明睡眠比较浅。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但有些人在梦境当中就出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中...
曾湘豫│北京医院
2023/01/27 收听(55582)
"晚上说梦话可能是压力过大引起的神经紧张综合征，现如今随着经济的迅速发展，越来越多的人面临着工作和生活的巨大压力，从而引起大脑神经紧张，出现晚上说梦话的情况。如果人们长期处于这...
余芬│武汉市第三医院
2023/09/08 收听(57800)
"晚上说梦话不是一种疾病，说梦话也称梦呓，是在睡眠过程中，出现与人争吵、语言行为。梦醒后对梦境内容一无所知，说梦话是一种正常的生理现象，大多数都会出现说梦话的情况，不是一种疾病...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/14 收听(13700)
天天说梦话是由于长期劳累或者是精神紧张引起的，可以适当进行体育锻炼，释放自己的压力来帮助缓解症状，可以很好进入深度睡眠。患者在晚上睡觉之前也可以喝热牛奶或者使用热水泡脚、洗热水...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/01 收听(89362)
"患者在晚上经常说梦话，考虑以下几个原因：1、与患者的心理因素有关，很多患者情绪焦虑、紧张或者心里比较担忧时会在晚上说梦话，尤其是患者在睡前时看情节紧张、刺激的影视剧，容易导致...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/26 收听(90470)
01:56
说梦话一般是因为疲劳引起，通常需要缓解疲劳，晚上要提高睡眠质量和睡眠时间。 首先要改善睡眠习惯，不要太晚睡觉，最晚不要超过11点，睡觉前不要看电视、电脑、手机...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/12 播放（47702）
01:54
入睡后说梦话的情况很常见，可能与患者劳累、焦虑有关，或者是快眼动睡眠行为障碍(RBD)的一部分，具体如下： 1、劳累、焦虑：通常经过与患者交流，缓解焦虑情绪，...
杨红旗│河南省人民医院
2023/11/14 播放（86712）
"人在睡眠过程中，大脑也保持一定的活动，大脑并不是完全处于一种休息、安静的状态，部分的活动有可能就会通过梦境或者讲话来表现出来。通常情况下。人在睡眠过程中讲话相关的肌肉、中枢对...
张卫华│北京大学第六医院
2023/10/19 收听(88450)
01:56
说梦话有生理性想象，也有病理性想象，具体分析如下： 一、生理性现象： 主要由于劳累、白天受到刺激、精神紧张等引起，有可能在晚上睡觉的时候，出现说梦...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/13 播放（32911）
"说梦话不是病，是做梦的一种形式，只是说明睡眠质量不太好而已，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中就出现了说梦话的情...
曾湘豫│北京医院
2023/06/12 收听(28736)
"经常说梦话可能是以下方面因素导致的：第一、可能导致大脑皮层过度兴奋，通常可能受到惊吓刺激，出现经常说梦话的现象，这种情况并不是疾病，通过心理方面疏导症状会逐步的缓解改善。第二...
李洪莲│英德市人民医院
2023/01/20 收听(67730)
01:38
天天晚上打呼噜属于疾病。正常人在偶尔劳累或饮酒后，可能会出现打鼾现象。但如果在7天的时间内，至少有5天出现打鼾现象，则为睡眠呼吸障碍，称为鼾症。如果每天都会出现打鼾的情况...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/22 播放（71282）
"天天晚上做梦不是病，只是说明睡眠比较浅，睡眠的质量不高而已。睡觉做梦是一种正常的生理现象，每一个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。...
曾湘豫│北京医院
2023/09/06 收听(82294)
