高原反应晚上睡觉注意什么

2023-09-29 03:20

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如果患者出现高原反应时,在睡眠时要尽量注意进行吸氧治疗。首先,可以给予患者持续低流量吸氧,可以通过瓶鼻吸氧或者应用氧气袋、氧气瓶等方式进行氧疗。
其次,如果患者出现了明显的头晕、头痛等情况,尽量避免在睡前饮酒和服用镇静安眠药物,还要避免在睡觉时出现睡眠呼吸暂停综合征,一旦出现窒息等情况,要及时让患者取端坐位,并且要避免过度的体力运动,尤其在睡觉前不可以运动量过多。
另外,在睡觉时要注意避免寒冷,防止发生冻伤或者出现感冒、感染等情况。对有严重的器质性疾病或者严重的神经衰弱的患者,一旦出现极端的失眠或者休息不好,要尽快的选择进入平原地区进行下一步治疗。

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