生理期菠萝可以吃吗

2023-08-27 13:21

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 生理期菠萝可以吃吗
01:13

语音内容

月经期间可以吃菠萝,有以下几种好处:
1、菠萝是一种比较有营养的食物,而且相对口感比较好,同时适当的吃菠萝可以帮助健脾消食,起到补脾止泻的作用。
2、女性在月经期间身体抵抗力较差,适当的吃菠萝能够补充身体营养,同时菠萝里面含有的微量元素也比较多,比如含有钾、钙、镁等各种微量元素,同时还含有矿物质元素,对身体有好处,但是需要注意对菠萝过敏的女性最好不要吃菠萝,以免导致过敏反应出现。
3、菠萝是一种味甘微酸的食物,适当吃菠萝能够增加食欲,同时还能够促进新陈代谢,月经期间最好不要吃生冷、刺激性的食物,也不要吃从冰箱里面拿出来的食物,以免导致寒气入侵。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫311
刘银姣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved