胃不好能不能吃海带

2023-06-30 22:58

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胃不好能吃海带,但是不能多吃,海带本身属于碱性的食物,而不少人胃不好主要是由于胃黏膜有炎症,胃酸分泌过多引起,这些人适当的吃碱性食物可以帮助中和胃酸,减轻病症。因此胃不好的人吃海带可以减少胃酸对胃黏膜造成的刺激,减轻胃炎、胃溃疡等疾病引起的疼痛感。海带之中还含有甘露醇,这种物质具有降血压、消肿、利尿的作用,因此对于高血压具有治疗作用,同时还能够保护肾脏,所以适当的吃海带有助于提高身体体质。但是由于海带比较难消化,因此不可以过多食用,过多摄入会导致海带在体内积聚,反而会加重肠胃负担,影响胃对食物的消化功能。

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