哺乳期不可以吃的食物有哪些

2020-05-31 12:16

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 哺乳期不可以吃的食物有哪些
01:55

语音内容

哺乳期不可以吃的食物其实并没有非常绝对的,但是还是应当尽量避免有可能会对哺乳期妇女自身,以及婴幼儿的身体造成危害的食物,有几下几点:
第一、首先需要注意不能够食用过于油腻的食物,很多的哺乳期妇女为了增加蛋白质的饮食,会摄入大量的油腻的食物,有可能也会导致乳汁中的油脂含量较高,反而容易导致新生儿在食用了母乳之后出现腹泻的症状。
第二、也会需要建议尽量不要使用而已过于辛辣、刺激性的食物,有可能会对乳汁的分泌,以及产后的康复造成不良影响,甚至有可能会促进子宫的收缩,导致较多的阴道出血。
第三、应当尽量避免过于寒凉的食物,否则过于寒凉的食物,比如冰镇西瓜、冰镇酸梅汤等等,在进食了之后有可能会增加哺乳期妇女胃肠道的不适,甚至也有可能由此发生胃肠道的炎症、感染等等,就有可能会影响到对其他营养元素的摄入,所以应当避免服用,有可能会引起胃肠道不适的症状。另外也需要警惕特殊具有回奶作用的食材,譬如炒麦芽水,大多数的情况下只要能够保证健康的饮食,在日常的生活中不要吃过于辛辣、油腻、寒凉的食物,大多数情况下并没有更多的禁忌。

分享:

79

相关推荐

哪些食物不可以吃

俗话说得好,要留住一个人的心,就得先拴住TA的胃。对广大吃货来说,能拴住他们胃的食物,永远是好吃的下一个!但总有些美味是让人一边垂延三尺,一边望而却步,比如鼎鼎有名的云南菌子,...

闫雅更哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/12/31 阅读(3636)

4类食物哺乳期最吃不得!

哺乳期内的女性因为要喂奶,所以有些食物不能乱吃,否则不仅降低乳汁质量,也会对宝宝产生不利影响。比如辛辣食物,妈妈吃了辛辣食物会导致婴儿上火,消化不良,长痘等不良症状,对婴儿的...

郑玉巧中国人民解放军火箭军总医院

2017/05/25 阅读(17901)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫418
程娇影的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved