怎么调养肾

2023-07-01 08:38

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肾的调养需要看具体的病症情况而定。肾气不足中医分为肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚的不同,因此调理也根据阴虚、阳虚和阴阳两虚的不同而定。如果是肾阴虚为主,调理可以选用六味地黄丸、左归丸等中成药,长期服用效果比较好,或选用中药,如黄精、熟地以及何首乌等,可以较好的调理。如果是肾阳虚,以桂附地黄丸、左归丸为主,可以使用中药,如淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉,都具有温肾阳的作用。如果是肾阴阳两虚,可以根据肾阴虚和肾阳虚重的情况,综合用药。

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