天津中医药大学第一附属医院
耳鼻喉科
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慢性咽炎的调养方法包括：
1、饮食调理：饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激；
2、适当运动：长时间坐位工作者应定期开窗换气，适当参加有氧运动；
3、情绪调理：适当减压，保持心情愉悦；
4、治疗原发病：针对引起咽炎的原发病如鼻炎、鼻窦炎、反流性咽喉炎等，应在医生指导下规范治疗。
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慢性咽炎生活当中还是要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，多喝水、不要熬夜、戒烟、戒酒。同时还要注意发声休息，避免长时间说话。这些生活方式的改变，可能会有利于慢性咽炎的恢复。同时还要寻找引起慢性咽炎的原因，比如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎，常有分泌物从鼻腔后段流入到咽部，长期的刺激咽喉引起慢性咽炎，就要注意治疗鼻炎和鼻窦炎。如果是慢性扁桃体炎引起的咽炎的症状，反复的扁桃体炎可能考虑扁桃体的手术治疗。如果是少量的胃酸刺激咽喉，导致慢性咽炎，相应的要进行抗反流药物治疗。所以对慢性咽炎不仅要调养，还要寻找引起慢性炎咽炎的原因，进行治疗。
宋海涛│北京医院
2020/03/23收听(24262)
慢性咽炎的患者首先要适当锻炼身体，提高机体抵抗力。其次要注意营养均衡，忌食辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物，多喝水，少喝饮料、咖啡，戒烟酒。再次季节交替时要注意及时增减衣物，注意保暖，出门戴帽、戴口罩，避免有害气体或粉尘的刺激，注意室内空气清洁、湿润，作息要规律，不要熬夜，减少高声喊叫。最后要积极治疗各种致病因素，如鼻炎、鼻窦炎等，保持良好的心态，少生气，避免情绪激动，减少咽炎发作。
梁巧瑾│郑州市中医院
2020/09/01收听(44282)
慢性咽炎是耳鼻喉临床常见病，临床上分为慢性单纯性、慢性肥厚性和干酪萎缩性三种。虽然治疗方法和药物比较多，但是尚缺乏特殊有效的措施。平时生活应该以科学保养为主，以防代治，例如戒除烟酒，避免辛辣刺激和过酸、过甜、油腻性的饮食，避免长期滥用嗓音，避免频繁接触高温、高湿和粉尘污染明显的环境。如果有反流性食管炎的症状，应该积极予以治疗。同时，晚餐不要吃得过饱，睡前2-3小时尽量空腹，以免加重胃酸反流，使慢性咽炎的症状加重。
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/11收听(79904)
慢性咽炎是常见的疾病，现今社会，生活和环境各方面的影响，病人发病率是非常高的，这个病既然是由于生活因素引起，建议患者三分在治，七分在于调养。调养就是日常注意的，尽量不要吃刺激性食物，如果环境的污染或者环境因素，尽量避免环境的刺激。比方在写字楼里面工作的小白领，尽量多做体育运动，户外的活动和开窗换气是非常重要的。再有就是饮食的注意，饮食注意辛辣刺激这些食物尽量减少，抽烟、喝酒、火锅之类的，对咽喉的刺激都是非常厉害的。还有精神因素，比方工作紧张、焦虑状态对咽炎的影响也是非常明显的，这是对于生活中的注意。其他的周围器官的疾病，比方鼻炎、鼻窦炎，这种病人由于鼻腔的通气质量比较差，用嘴辅助呼吸，这时候对于咽炎也是有影响的。还有的人甚至分泌物、鼻涕往后流，刺激咽喉，引起咽炎的症状。其他还有，比方消化系统有问题，胃食管反流导致反流性咽喉炎，这也是现代比较常见的引起慢性咽炎的一个原因。针对慢性咽炎的治疗，主要是清热解毒和局部用药，雾化吸入，喷嗓子，用含片这类的。三分在治，七分在养。
赵铭辉│天津中医药大学第一附属医院
2017/07/10收听(19358)
"慢性咽炎主要是由于平常感冒引起的急性咽炎的反复发作，比如辛辣饮食、烟酒刺激，还有环境中的有害气体、粉尘等等。过度用声也可能引起慢性咽炎。这种情况建议清淡饮食、避免感冒、避免过度用肾，尽量谨慎休息，多吃蔬菜，多喝水，避免烟酒刺激，辛辣饮食的刺激。如果症状严重，可以吃点清热消肿的中成药，平常可以用胖大海泡水，可以喝菊花、金银花等等，都是对慢性咽炎有好处的。"
李婷│资阳市人民医院
2018/04/22收听(70230)
"慢性咽炎是困扰很多患者的问题，在慢性炎的治疗当中生活习惯的调整占了很大的比重。患者进行自我调养给出以下意见：第一、在饮食上要避免烟酒的摄入，同时要避免二手烟的摄入，还要避免辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果，多饮水，保持咽腔湿润的环境，避免过度的刺激。第二、要避免空气污染或人多嘈杂的环境，如果要出门，在这种环境下建议要戴口罩进行自我防护。第三、慢性咽炎的患者尽量避免过度用嗓，如过多说话、唱歌，保持适当的水平对于咽炎的恢复有很大的好处。第四、如果有胃病或者有胃的返酸，建议要进行抑酸的治疗，同时避免吃夜宵、避免晚饭进食过多，也要避免吃饭就躺下的不良的习惯，因为这些习惯可能会导致胃酸的反流，影响咽炎的治疗。"
王俊│安徽省立医院
2019/07/04收听(95066)
慢性咽炎是咽部黏膜以及黏膜下淋巴组织的慢性炎症，通常是上呼吸道慢性炎症的一部分。临床上将慢性咽... 张学强│银川市第一人民医院 2023/08/08播放(75438)
慢性咽炎是咽部黏膜以及黏膜下淋巴组织的慢性炎症，通常是上呼吸道慢性炎症的一部分。临床上将慢性咽...
张学强│银川市第一人民医院
2023/08/08播放(75438)
慢性咽炎是指口咽部位的慢性炎症，是咽部黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的慢性非特异性炎症，对正常嗓音... 吴园丁│北京大学第一医院 2023/06/08播放(56372)
慢性咽炎是指口咽部位的慢性炎症，是咽部黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的慢性非特异性炎症，对正常嗓音...
吴园丁│北京大学第一医院
2023/06/08播放(56372)
我们的嗓子张开嘴巴，就能看到嗓子的悬雍垂，软腭后面那块部分就称为咽。大家要注意一点，不要把咽和喉放在一起，喉是管发声、管呼吸的，而咽主要是喉周围那一部分，是管吞咽、吃东西的，当然呼吸气流也是从这经过的。咽部发生了炎症，这就是咽炎。咽炎要跟扁桃体炎区别开来。有的时候感冒了，嗓子疼，有些病人就告诉我是扁桃体发炎了，但实际上是检查一下，扁桃体没有炎症，而是整个咽壁充血，发生炎症了。因此咽部的炎症被称为咽炎。
2017/06/20收听(84370)
慢性咽炎由以下几种原因所引起：1、急性咽炎反复发作：急性咽炎是身体抵抗力下降时，... 王琳│河南省人民医院 2023/04/26播放(44211)
慢性咽炎由以下几种原因所引起：
1、急性咽炎反复发作：急性咽炎是身体抵抗力下降时，...
王琳│河南省人民医院
2023/04/26播放(44211)
慢性咽炎是临床常见病、多发病，多发生于中年人，病程较长，比较顽固，反复发作，不易治愈。慢性咽炎... 丁玲│河南中医药大学第一附属医院 2023/07/14播放(50870)
慢性咽炎是临床常见病、多发病，多发生于中年人，病程较长，比较顽固，反复发作，不易治愈。慢性咽炎...
丁玲│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/14播放(50870)
慢性咽炎属耳鼻喉科常见疾病，分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、干燥萎缩性咽炎、过敏性咽炎、反... 申金霞│北京大学人民医院 2023/12/30播放(50652)
慢性咽炎属耳鼻喉科常见疾病，分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、干燥萎缩性咽炎、过敏性咽炎、反...
申金霞│北京大学人民医院
2023/12/30播放(50652)
"慢性咽炎在临床上十分的常见，在咽喉科的门诊中一大半的患者都是因为咽炎看病。患者主要的症状是觉得嗓子不舒服，觉得里面有东西，有的时候有痰，患者需要经常清一清嗓子可能才会舒服，有的时候因为咽炎的异物感患者无法正常的工作和生活，检查方面建议患者可以完善间接喉镜检查，甚至纤维喉镜检查排除患者喉部有没有其他的病变，避免误诊。如果确诊为慢性的咽炎，可以考虑喷用开喉剑喷雾剂，同时口服金银花颗粒治疗，积极处理之后患者的症状应该会有改善，患者如果熬夜以及总是上火、生气，可能会再次出现慢性咽炎的症状。"
刘滢│北部战区总医院
2019/10/17收听(74762)
"慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下组织，以及局部淋巴组织的慢性炎症性状况，患者会因此而产生反复发作的咽部疼痛感、干燥感、灼热感、异物感等不适的症状感受，少部分患者会进一步出现咽部的反复瘙痒感以及咳嗽的症状。咽部黏膜表面可能会黏附一些黏脓性分泌物，引起痰堵感的不适症状感受。有多种因素可能会导致咽部慢性炎症状况的产生，包括长时间过度说话用嗓、过多的吸烟和喝酒、吃辛辣刺激性食物、接触空气污染环境等等。患者一旦出现慢性咽炎的病情，就需要注意避免各种可能的诱发因素或者加重因素，积极使用清喉利咽的中成药物来治疗症状。"
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/07/15收听(49252)
"慢性咽炎一般是由慢性炎症逐步刺激黏膜慢慢形成的，其原因最常见的就是第一、有害气体、烟雾或者雾霾等颗粒粉尘，对咽部的长期刺激造成的；第二、长期用嗓过度、张口呼吸的人，比如说教师、演唱家等等；第三、胃食管反流疾病，有慢性胃炎、反流性胃炎，长期的胃酸刺激也会形成慢性咽炎。"
任飞│河南中医药大学第一附属医院
2017/08/22收听(49678)
"慢性咽炎是由于咽喉部的黏膜及黏膜下的淋巴组织弥漫性炎症，常常是上呼吸道感染的一部分，由于病程长、症状顽固，较难彻底的治愈。引起来的因素包括局部因素和全身因素，局部因素包括急性咽炎的反复发作，没有得到彻底治愈，逐渐转变为慢性，各种鼻部等呼吸道慢性炎症，导致长期张口呼吸，以及炎症分泌物的反复刺激而导致的。患者多数情况下会有烟酒过度、喜欢进食辛辣刺激性食物的不良习惯。如果工作环境中有较多的粉尘和有害气体，也会刺激黏膜产生炎症反应。全身因素包括贫血、消化不良、慢性呼吸道炎症、内分泌功能紊乱、维生素缺乏等。"
陈坤│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/20收听(95450)
"慢性咽炎为咽部、黏膜、黏膜下，以及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难彻底治愈，主要分析如下：一、慢性咽炎的病因：常见的病因可以分为局部因素以及全身因素，如下：1、局部因素：包括急性咽炎反复发作，各种鼻病及呼吸道的慢性炎症，长期张口呼吸以及炎性分泌物反复刺激咽部，或者受扁桃体炎、牙周炎的影响，烟酒过度、粉尘、辛辣食物、有害气体和过敏原的刺激，也可引起慢性咽炎。2、全身因素：包括贫血、消化不良、咽喉反流、下呼吸道慢性炎症、心血管系统的疾病、内分泌功能紊乱、维生素缺乏以及免疫功能低下者，也可以引发慢性咽炎。二、慢性咽炎的临床表现：一般没有明显的全身症状，咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感是常见的症状。常有黏稠分泌物附着于咽后壁，从而患者晨起可能出现频繁的刺激性咳嗽，有时会伴有恶心，没有痰或者仅有颗粒状藕粉样的分泌物咳出，而萎缩性咽炎的患者有时可以咳出带臭味的痂皮。三、慢性咽炎的治疗：包括病因治疗以及药物治疗，如下：1、病因治疗：包括坚持户外活动，戒烟酒等不良嗜好，保持室内空气清新，以及积极治疗鼻炎、支气管炎等呼吸道慢性炎症和其他全身性疾病。2、药物治疗：包括中医中药，如清咽滴丸、咽立爽等，而局部治疗可以用复方硼砂漱口溶液漱口。对于慢性肥厚性咽炎的患者，除上述治疗外，如果患者的症状比较严重，严重影响生活以及学习，可以考虑应用激光、等离子等烧灼淋巴滤泡。慢性萎缩性咽炎和干燥性咽炎可以考虑应用2%的碘甘油涂抹咽部，促进血液循环，促进腺体的分泌，以及服用维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等促进黏膜生长。"
付志婕│山东第一医科大学第一附属医院
2023/03/22收听(35974)
慢性咽炎为咽喉部黏膜和黏膜下组织产生慢性炎症，主要患病人群为青壮年，表现为咽喉异物感、咽干、咽... 邓建洪│成都中医药大学附属医院 2023/03/23播放(84816)
慢性咽炎为咽喉部黏膜和黏膜下组织产生慢性炎症，主要患病人群为青壮年，表现为咽喉异物感、咽干、咽...
邓建洪│成都中医药大学附属医院
2023/03/23播放(84816)
"慢性咽炎的患者需要注意三个方面的问题：第一、心态，在咽炎的患者中很主要，有的患者可能经常觉得自己嗓子不舒服，每天什么都不想干，只是想着不舒服，这样会加重患者的病情，咽炎大多数的患者都会有症状，可轻可重，所以患者一定不要经常处于紧张、焦虑的状态里面，以免加重病情；第二、饮食，一定要吃清淡的食物，不要吃过辣、过酸、过咸的食物，这样都会刺激患者咽喉部的黏膜分泌痰液，加重患者咽部不适的情况，而且在夜间尽量不要熬夜，不要吸烟、饮酒，合理作息，对于疾病的恢复也有很好的帮助作用；第三、患者咽炎的症状如果很严重，可以考虑口服药物来缓解患者的症状，避免患者特别不舒服的情况，临床上常用的是甘桔冰梅片、蒲地蓝消炎口服液等。"
2019/08/28收听(79570)
慢性咽炎很多情况下都是由于环境因素、饮食因素，还有说话过多、邻近器官感染等等很多因素导致的，一般不是急性感染，所以在慢性咽炎治疗当中要调整生活习惯，注意作息规律都是很重要的。避免辛辣、刺激的食物，避免过凉的食物，同时也要避免烟酒、槟榔等不良刺激，也要保持用嗓的健康，避免过度用嗓导致咽炎迁延不愈或者反复发作。同时如果环境比较干燥建议可以用雾化，增加室内的空气湿度。如果有邻近器官的长期慢性炎症，比如慢性鼻炎、鼻窦炎或者胃食道反流，需要积极进行治疗。
2020/08/19收听(41552)
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