中午睡觉起来胃不舒服怎么回事

2023-09-18 21:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 中午睡觉起来胃不舒服怎么回事
01:16

语音内容

中午睡觉起来胃不舒服与慢性胃炎、消化不良、睡觉姿势不佳有关。部分人存在慢性胃炎疾病,会导致在吃完饭后胃内食物消化相对缓慢,肠胃系统由于负担加重,所以会出现胃不舒服。
在中午吃完饭后立刻睡觉,胃内的食物由于不能及时消化,所以会在胃中长时间停留。在睡觉醒来后胃内食物由于与消化液中和,所以会不良发酵导致胃体增大,会引起胃部胀痛感。有一部分人中午睡觉时趴着睡觉,这种姿势会导致胃部受到挤压,影响胃内食物消化,导致胃部出现不舒服。
在中午吃完饭后最好适当散步,并且尽量以侧卧位或者仰卧位睡觉为主,可以避免胃不舒服。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
周毅的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved