对于中午睡觉手麻，首先可能因为姿势不对压迫引起的手麻。对于这种情况，改变姿势后恢复一会，放松压迫部位一会就能好。还可能是因为睡着后血流速度缓慢，也会造成缺血、缺氧的改变，从而出现手麻的症状，一般见于有血管硬化基础，以及高血压、糖尿病，或者抽烟、喝酒、高血脂的患者。
还可能是因为平时存在手肘管综合征、腕管综合征，或者处于早期阶段的患者。这种情况下，患者可能没睡觉时症状感觉不到，午睡时血流缓慢，会出现手麻的症状。一方面是缺血加重，另一方面是压迫，此症状就可以表现出来。醒来后因为注意力比较集中，患者会感觉到手麻。