男性出现腰部发酸是比较常见的一种现象，一般多和日常生活中不良的习惯、一些疾病存在着一定关系，比如男性最为常见的肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出还有男性缺钙等情况常常会引起出现腰部发酸。
男性出现腰部发酸，日常生活中一定要注意多休息，尽量不要弯腰负重，也不要过度的劳累，尽量不要干重体力，注意保暖。
早期可以适当用热毛巾、热水袋对腰部进行热敷，可以促进腰部的血液循环，有缓解疼痛的目的。除了热敷，也可以腰部的按摩、针灸、理疗等物理治疗措施进行治疗，疼痛比较严重，也可以口服腰痛宁、布洛芬等药物进行缓解。
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男人腰酸大部分情况下并不是因为肾虚，而是因为腰背筋膜炎、腰椎不稳定所造成的下腰部疼痛。如果长期伏案工作、坐姿不良或体重过大、弯腰持重过多、搬运重物就会造成腰椎肌肉慢性劳损...
纪泉│北京医院
2023/08/04 播放（43603）
02:10
男性出现腰酸，通常由于频繁的性生活时导致肌肉疲劳而产生。因为性生活也是一种运动，因此腰部高频率、高强度地运动，容易导致肌肉酸痛，导致腰酸，通常和肾脏没有关系。虽然肾脏也在...
方冬│北京大学第一医院
2023/07/08 播放（93514）
01:54
男人一旦出现腰酸腰痛等情况，可以服用止痛药、肌松药以及贴膏药等缓解症状。但因腰酸腰痛原因众多，在对症处理的同时，需要到医院做深入检查，明确腰酸腰痛的原因。如做腰椎骨检查，...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/19 播放（81530）
"男人腰酸怎么回事，这个问题主要是对于男性患者，如果平时出现腰部酸胀或者酸痛感是什么原因。下腰部的酸胀和酸痛，在平时的工作、生活当中是常见的症状。目前认为主要的原因包括以下几个...
李宏│北京大学第一医院
2023/02/03 收听(99348)
"男人腰酸，多数情况下是由腰肌劳损引起，当然也要排除某些肾脏疾病，比如慢性肾小球肾炎。腰酸的原因比较多，但对于男性来说，最常见的是腰肌劳损，尤其是长期干体力劳动的人，或者长期坐...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/01 收听(65946)
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腰酸和腰困、腰痛都是临床上非常常见的症状，统计资料显示有80%的人群都发生过腰酸疼，男人腰酸也是非常常见的。男人腰酸疼有相应的病因特点，首先需要考虑肾脏病腰痛，最常见的可...
牛春兰│山西中医药大学附属医院
2023/01/09 播放（79702）
"引起男人出现腰酸的原因是非常多的，最重要的原因与肾炎有关系。如果男人在出现腰酸的同时伴有尿中泡沫增多，眼睑及下肢水肿，血压升高，尿的颜色出现改变，这时一定要警惕肾炎的可能性，...
李六生│宜昌市第一人民医院
2023/06/26 收听(76856)
"男人腰酸最常见的发病原因就是肾虚，但是为了进一步明确诊断需要结合全身的临床症状。如果同时伴随头晕眼花、耳鸣、耳聋、尺脉沉细无力等表现，基本可以确诊是肾虚引起的临床表现。此外男...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/07 收听(35172)
01:44
男性腰酸的常见原因如下：
1、腰部病变：男性患者腰痛或者腰酸主要是由于腰肌劳损、腰椎管狭窄，或者长时间伏案工作引起类似情况。腰肌劳损或腰椎管狭窄需与双上肢麻木、腰...
黄术│湖南省人民医院
2023/12/28 播放（62382）
"男人腰酸吃以下东西比较好：1、枸杞、核桃仁等中药，一般患者出现腰部酸痛的感觉，都是由于肾虚的原因，而枸杞具有补肾的作用，枸杞在日常的生活中也是一种较为常见的药材，可以通过泡茶...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/10/25 收听(10954)
男性在性生活以后出现腰酸，考虑是肾虚，可能会造成同房后出现腰酸，尤其是同房过频，腰酸症状会更加明显。过频的同房可能会导致腰部肌肉损伤出现酸痛。如果在进行同房时突然中断，也可能会...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/07/01 收听(49368)
男人如果出现腰酸，往往跟如下原因相关：1、可能存在腰肌劳损，这种情况在现代社会当中最为常见。如果患者需要长期的坐立，或者需要长期的反复弯腰拾物，都容易引起腰部肌肉劳损，继而引起...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(99518)
"可能很多人以为男人腰酸是肾虚引起的，不一定，导致腰酸的原因是很多的，比如常见的各种脊柱炎，像强制性脊柱炎也会引起腰酸，还有腰椎间盘突出、脱出和脊柱的肿瘤、纤维织炎、腰肌劳损...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/02 收听(65824)
"男人腰酸是因为劳累或者一个姿势过长，造成肌肉劳损或者肌肉筋膜炎，需要多吃含高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类食品、奶类、虾皮，和新鲜的水果、蔬菜，这些食物有丰富的营养，...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/02/15 收听(81270)
01:51
男人早上起来腰酸，常见以下几种原因： 1、受凉、劳损和外伤：受凉和劳损会造成腰部肌肉紧张，肌肉内的血液循环障碍，会导致酸性代谢产物的产生，因此会出现早上起来的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/12 播放（77516）
"门诊很多患者会因为腰部不适而前来就诊，有的患者说我就是腰酸，但是我也不疼，腰酸是什么原因，我们该怎么办呢？其实要说治疗，首先还是要明确病因，是什么原因产生腰酸？其实我们最常见...
李晔│北京协和医院
2023/08/14 收听(54434)
02:50
腰部酸困导致的原因有以下几种，腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎炎症、腰椎肿瘤、老年性骨质疏松，治疗方法分别如下： 1、腰肌劳损：治疗比较简单，腰肌劳损...
冯毅│山西医科大学第二医院
2023/07/11 播放（89318）
"腰部酸痛一般通常是指腰肌劳损的表现。腰肌劳损的原因是哪些？是由于患者长时间坐立或者站立，腰部保持一个姿势，导致腰部持久性拉伸或者是舒张的状态，导致腰部肌肉损伤，形成的酸痛。通...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/17 收听(94348)
"腰酸不适是肌肉损伤、炎症的特点，可以选择物理治疗和中医治疗，比如针灸、推拿、中药封包和中药涂擦等疗法，对于缓解腰椎的酸痛效果很好。其中中药封包以及中药涂擦是采用活血化瘀、消炎...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/06 收听(73640)
