湖南省人民医院
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男性腰酸的常见原因如下：1、腰部病变：男性患者腰痛或者腰酸主要是由于腰肌劳损、腰椎管狭窄，或者长时间伏案工作引起类似情况。腰肌劳损或腰椎管狭窄需与双上肢麻木、腰椎活动受限等相关疾病进行区别，对于腰肌劳损或者腰椎管狭窄引发的腰酸，可以采取药物治疗，如西乐葆、麦滋林、脉络舒通丸等；
2、肾性结石：肾性结石有可能导致腰酸背痛，需要通过彩超和体格检查等明确结石部位及大小，从而采取体外碎石或者输尿管取石等方式治疗。
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"男人腰酸怎么回事，这个问题主要是对于男性患者，如果平时出现腰部酸胀或者酸痛感是什么原因。下腰部的酸胀和酸痛，在平时的工作、生活当中是常见的症状。目前认为主要的原因包括以下几个方面：第一个，腰椎增生或者是长期负重劳损等，造成腰部软组织肌肉的无菌性炎症，或者肌肉损伤等引起腰部酸胀不适感。一般来说这种情况主要见于长期久坐、伏案工作的人群或者见于干重体力活，比如经常负重的患者。一般多与肌肉的损伤、无菌性炎症有关，具有一定的自愈性，经过充分的休息、热敷、理疗大多数可以缓解。第二个，腰椎退变性疾病，多见中老年人有腰椎退变性增生、腰椎滑脱或者腰椎不稳定，有时在寒冷等诱因刺激下会造成腰部的酸胀不适。第三个，有时见于其它系统的疾病，比如常见的泌尿系统疾病，如肾盂、输尿管炎症，肾盂、输尿管结石以及早期肾脏的肿瘤等等都会表现为腰部的酸胀不适感。"
李宏│北京大学第一医院
2020/05/19收听(99348)
腰酸和腰困、腰痛都是临床上非常常见的症状，统计资料显示有80%的人群都发生过腰酸疼，男人腰酸也... 牛春兰│山西中医药大学附属医院 2023/01/09播放(79702)
腰酸和腰困、腰痛都是临床上非常常见的症状，统计资料显示有80%的人群都发生过腰酸疼，男人腰酸也...
牛春兰│山西中医药大学附属医院
2023/01/09播放(79702)
"男人腰酸，多数情况下是由腰肌劳损引起，当然也要排除某些肾脏疾病，比如慢性肾小球肾炎。腰酸的原因比较多，但对于男性来说，最常见的是腰肌劳损，尤其是长期干体力劳动的人，或者长期坐电脑前工作的人。对于这一部分病人，一方面要避免劳累过度以及长期处于坐立位；另一方面可以应用热水袋热敷，能够改善肌肉局部的血液循环；另一方面也要排除某些肾脏疾病所导致的腰酸，尤其是慢性肾小球肾炎。慢性肾小球肾炎多数情况下表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压，但有些病人还会伴有腰酸症状。如果怀疑是慢性肾小球肾炎，可以结合上面的症状，行尿常规检查，如果发现尿蛋白或者红细胞，考虑慢性肾小球肾炎的可能性比较大。"
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/11收听(65946)
男性出现腰酸，通常由于频繁的性生活时导致肌肉疲劳而产生。因为性生活也是一种运动，因此腰部高频率... 方冬│北京大学第一医院 2023/07/08播放(93514)
男性出现腰酸，通常由于频繁的性生活时导致肌肉疲劳而产生。因为性生活也是一种运动，因此腰部高频率...
方冬│北京大学第一医院
2023/07/08播放(93514)
男性在性生活以后出现腰酸，考虑是肾虚，可能会造成同房后出现腰酸，尤其是同房过频，腰酸症状会更加明显。过频的同房可能会导致腰部肌肉损伤出现酸痛。如果在进行同房时突然中断，也可能会导致男性出现腰酸、腰疼。还要考虑腰部疾病的可能性，比如腰肌劳损、腰间盘突出会导致同房后出现腰酸。生殖炎症也可能会造成腰酸，比如前列腺长时间充血，可能会对腰部神经造成刺激引发腰部酸痛，建议到医院进行检查，明确病因。
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/04/17收听(49368)
男人早上起来腰酸，常见以下几种原因：1、受凉、劳损和外伤：受凉和劳损会造成腰部肌... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/06/12播放(77516)
男人早上起来腰酸，常见以下几种原因：
1、受凉、劳损和外伤：受凉和劳损会造成腰部肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/12播放(77516)
"引起男人出现腰酸的原因是非常多的，最重要的原因与肾炎有关系。如果男人在出现腰酸的同时伴有尿中泡沫增多，眼睑及下肢水肿，血压升高，尿的颜色出现改变，这时一定要警惕肾炎的可能性，要及时到医院进行尿常规、肾功能、血压和泌尿系超声的检查。当然，引起男人腰酸的原因也与腰椎间盘突出、腰肌劳损有关系。如果患者是因为剧烈的腰部运动，以及长期腰椎姿势不正确导致腰酸，应该及时进行腰椎CT检查，同时进一步明确是否是因为腰椎骨质增生引起的腰酸。如果是因为剧烈运动导致的腰酸，应当注意合理的休息，注意腰部用力。当然，男人出现腰酸，也与性生活过度有关系。如果频繁的性生活，也会导致男人出现腰酸。因此针对不同的原因，进行相应的治疗。"
李六生│宜昌市第一人民医院
2019/08/10收听(76856)
男性出现腰部发酸是比较常见的一种现象，一般多和日常生活中不良的习惯、一些疾病存在着一定关系，比如男性最为常见的肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出还有男性缺钙等情况常常会引起出现腰部发酸。男性出现腰部发酸，日常生活中一定要注意多休息，尽量不要弯腰负重，也不要过度的劳累，尽量不要干重体力，注意保暖。早期可以适当用热毛巾、热水袋对腰部进行热敷，可以促进腰部的血液循环，有缓解疼痛的目的。除了热敷，也可以腰部的按摩、针灸、理疗等物理治疗措施进行治疗，疼痛比较严重，也可以口服腰痛宁、布洛芬等药物进行缓解。
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09收听(37658)
"男人腰酸最常见的发病原因就是肾虚，但是为了进一步明确诊断需要结合全身的临床症状。如果同时伴随头晕眼花、耳鸣、耳聋、尺脉沉细无力等表现，基本可以确诊是肾虚引起的临床表现。此外男性腰酸如果是急性发病，同时有感冒的病史，一般多考虑是外感风寒或者风湿引起的经气不利。男性如果是有过度劳累的病史也可以见于腰肌劳损、腰间盘突出等疾病，所以必要时可以到医院进行检查，明确诊断后对症治疗。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/13收听(35172)
男人腰酸大部分情况下并不是因为肾虚，而是因为腰背筋膜炎、腰椎不稳定所造成的下腰部疼痛。如果长期... 纪泉│北京医院 2023/08/04播放(43603)
男人腰酸大部分情况下并不是因为肾虚，而是因为腰背筋膜炎、腰椎不稳定所造成的下腰部疼痛。如果长期...
纪泉│北京医院
2023/08/04播放(43603)
"男人腰酸吃以下东西比较好：1、枸杞、核桃仁等中药，一般患者出现腰部酸痛的感觉，都是由于肾虚的原因，而枸杞具有补肾的作用，枸杞在日常的生活中也是一种较为常见的药材，可以通过泡茶、煲汤等方式进行服用，对患者食用较为方便。尤其是中老年的患者更应该多吃枸杞，具有壮筋骨、防止骨质疏松等疾病的功效。2、羊肉，羊肉同样也是补肾较好的食物，同时对于阳痿等疾病也有很好的治疗效果，患者可以根据自己的喜好适量的食用。3、淡菜，淡菜也是治疗肾虚的好食物，还可以同时起到防止盗汗等作用，是一种较为多效的药材。患者在进行治疗时，同时也需要注意，不要过于劳累，注意适当的休养，保证身体得到充足的休息，从而缓解腰部的疼痛。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/28收听(10954)
男人如果出现腰酸，往往跟如下原因相关：1、可能存在腰肌劳损，这种情况在现代社会当中最为常见。如果患者需要长期的坐立，或者需要长期的反复弯腰拾物，都容易引起腰部肌肉劳损，继而引起酸痛，在男性身上非常常见，因为涉及到职业的问题，患者可能需要长期的坐立，或者需要搬重物、反复的弯腰拾物。2、可能存在房劳。这种情况也比较常见，由于患者不能够节制性欲，导致过度房劳，之后就有可能出现腰部、下肢酸软的情况。3、可能存在肾脏相关疾病。在肾炎、肾结石这一类疾病发作的时候，出现腰部酸痛，并且还有可能伴随消化道相关症状，比如恶心、呕吐之类的表现。4、可能存在腰椎相关病变。有腰部的腰椎间盘突出或者腰部筋膜炎的情况，都有可能引起腰部酸痛。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/17收听(99518)
" 可能很多人以为男人腰酸是肾虚引起的，不一定，导致腰酸的原因是很多的，比如常见的各种脊柱炎，像强制性脊柱炎也会引起腰酸，还有腰椎间盘突出、脱出和脊柱的肿瘤、纤维织炎、腰肌劳损以及肾下垂、肾盂肾炎、肾结核、肾结石甚至盆腔的疾病都会导致腰酸。 男人腰酸实际上很多并不是肾虚引起的，一定要切记不要按肾虚去治疗，要找准腰酸的原因，根据腰酸的病因具有针对性的进行治疗。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/12/10收听(65824)
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/25播放(96854)
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/25播放(96854)
"男人腰酸是因为劳累或者一个姿势过长，造成肌肉劳损或者肌肉筋膜炎，需要多吃含高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类食品、奶类、虾皮，和新鲜的水果、蔬菜，这些食物有丰富的营养，对于修复组织有很大的帮助。还有一种情况就是中医的说法，肾虚也会出现腰酸，可以吃点补肾阳虚的食物，如人参、桂圆、枸杞子，和黑色的食物，比如黑豆、五味子、黑木耳、动物肾脏。这些食物需要在中医大夫的指导下进行服用，因为这些食物也会引起上火的现象，所以吃这些东西需要多喝水，多吃水果，同时注意腰部的保暖，避免干累活。"
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/21收听(81270)
男人一旦出现腰酸腰痛等情况，可以服用止痛药、肌松药以及贴膏药等缓解症状。但因腰酸腰痛原因众多，... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/08/19播放(81530)
男人一旦出现腰酸腰痛等情况，可以服用止痛药、肌松药以及贴膏药等缓解症状。但因腰酸腰痛原因众多，...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/19播放(81530)
"腰酸最常见的就是腰肌劳损，这种腰酸，主要表现在休息状态下腰酸明显，适当活动后腰酸减轻。另外还有就是腰椎间盘突出，也可以导致腰部腰酸不适，腰椎间盘突出导致的腰酸，主要表现为活动后腰酸明显，并且有向下肢放射性疼痛。中医上所说的肾虚，也可以导致腰酸，酸痛主要表现为腰肌酸软，这个和体质差有一定的关系。对于腰酸的处理，应该针对不同的病因进行个体化治疗。腰肌劳损，主要是针灸、热敷、理疗，配合活血化瘀的药物治疗。腰椎间盘突出在理疗的基础上，要睡硬板床。对于肾虚所致的腰酸，主要是加强体育锻炼。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/08收听(87950)
"腰酸腰痛的患者首先考虑受凉引起的，特别是夏天不注意腰部保暖，吹空调、吹风扇，冬天不注意保暖或者长时间处于潮湿、阴冷的环境中，很容易导致腰部肌肉出现痉挛收缩以及松弛度减弱，就会引起腰酸、腰痛的情况。还可见于腰部劳损，特别是腰部长时间负重以及长时间弯腰活动，都会导致腰部肌肉劳损，从而引起腰背部肌肉僵硬和肌细胞水肿，导致腰部肌肉处于痉挛状态，引起腰酸、腰痛。还有腰椎退变、腰椎骨质增生，都会刺激周围组织，引起腰酸、腰痛的情况。"
陈伟│马鞍山市人民医院
2018/10/12收听(43196)
"经常腰酸常见以下几种原因：第一、腰部肌肉劳损：无论是年轻患者还是老年患者，如果平时不注意腰部肌肉锻炼，正常负重活动即可以产生腰部肌肉劳损，腰部肌肉会有酸痛的临床症状，同时会伴有腰部僵硬和腰椎的活动受限。第二、腰部受凉：如果未注意腰部肌肉的保暖，很容易导致腰部受凉，肌肉筋膜会有炎症表现，因此会有腰酸、腰痛的临床症状，同时会有腰部僵硬和腰椎活动受限。经过早期诊断、早期治疗，均可以使临床症状得到迅速改善，如果延误治疗，容易使腰椎发生严重的退行性改变，导致腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病的发生。"
2021/06/28收听(16932)
"引起腰酸的原因其实是比较多的，比如存在腰椎疾病或者是存在腰椎脊柱疾病，这些问题都有可能会造成腰酸的问题出现，比如如果存在腰肌劳损、腰间盘突出或者是第三腰椎横突综合征，这些问题都可能会造成腰酸的症状明显。当然，软组织在受寒之后也比较容易出现酸疼等症状，所以这些情况都有可能会诱发引起腰部的酸疼症状。通常这种状况也和运动较少或者是长时间制动的因素有关系，当然出现腰酸腰酸的一些表现，也有可能是存在妇科疾病或者是男科疾病或者是泌尿系统感染性疾病，这些问题都有可能会造成腰酸的症状出现。所以在出现腰酸症状的时候，应该注意排尿的一些变化情况，这样更有利于后一步的判断，也更有利于找出具体原因，然后再对症治疗，所以腰一旦出现酸疼等症状要明确的对待才可以，通常要具体的检查，确定之后再治疗。"
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/08/05收听(36530)
湖北省中西医结合医院 温暖
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