骨折之后患者可以适度饮用茶,但更需要选择含有高钙的食物和饮品,应尽可能选用牛肉、鸡蛋、海鲜类产品,多喝牛奶,要选择抗骨质疏松或者促进骨折愈合的食物或者饮品。选择饮品之后,还要选择相应的临床治疗意义用药,治疗用药首选选择唑来膦酸钠,可以抑制破骨细胞。
除此之外,还要进行运动,因为运动能带来很好的治疗意义。骨折患者如果不能下地活动,要进行床上功能锻炼,比如脚背伸,让肌肉尽可能恢复。以免骨折自然愈合之后,肌肉出现大幅度废用性萎缩,出现走不了路的情况。对于可以下地行走的患者,6000-10000步的徒步行走,对整个人的精、气、神都有帮助。