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尿酸高患者可以吃黑木耳，黑木耳本身嘌呤含量不高，而且含有较多的营养物质。尿酸高患者主要限制摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料以及含果酸高的水果等均要有...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/11/03 播放（94970）
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尿酸高的人群可以吃黑木耳。对于血尿酸升高的人群，建议多吃低嘌呤含量的食物，而黑木耳就是营养非常丰富的低嘌呤食品，每100g黑木耳中嘌呤含量是8.8mg。 黑木...
刘爱华│北京医院
2023/04/25 播放（37679）
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尿酸高的患者可以食用黑木耳，但避免食用过量。黑木耳营养较丰富，含有维生素以及微量元素、蛋白等，黑木耳在处理后应及时食用，避免在冰箱放置时间过长。患者还可食用豆制品、豆腐、...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/21 播放（31621）
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尿酸高可以吃黑木耳，因为黑木耳属于嘌呤含量较低的食物。一般高尿酸血症患者应避免高嘌呤饮食，血尿酸的正常范围是180-420mmol/L。如血尿酸>420mmol/L...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/18 播放（58608）
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痛风可以吃黑木耳，因为黑木耳营养丰富，富含维生素、微量元素，也含有蛋白等物质，对人体健康有好处。所以对于痛风患者可以吃黑木耳，嘌呤含量也不是很高，问题就是吃黑木耳的时候，...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/07/05 播放（43379）
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痛风是由高尿酸血症引起的晶体性疾病，所以建议痛风患者多食用低嘌呤含量的食品。黑木耳是低嘌呤含量食物，每100g黑木耳中嘌呤含量仅为8.8mg，所以痛风患者可以食用黑木耳。...
刘爱华│北京医院
2023/03/12 播放（91540）
"女性在怀孕期间可以吃黑木耳，黑木耳营养成分高，含有较多的铁元素，铁是造血元素之一，适当的摄入铁元素可以增加女性造血的功能，预防缺铁性贫血的发生，所以在孕期适当的吃黑木耳有好处...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/14 收听(87154)
"孕妇可以适量吃黑木耳，不能吃太多。黑木耳含有丰富的营养，如维生素A和铁元素等，可以预防和治疗贫血。木耳有促进排便的作用，可以防止便秘。黑木耳可以增加免疫力，有清肺的作用。不过...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/11/19 收听(74468)
"孕妇能吃黑木耳，黑木耳中有多种维生素，比如维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等，黑木耳中还含有大量的铁元素，所以黑木耳有补血的功效，适量食用可以预防孕妇贫血，增强孕妇的免...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/20 收听(92554)
"怀孕能吃黑木耳，黑木耳对孕妇有很好的养颜作用。黑木耳中含铁量比较高，为猪肝的7倍多。铁是造血的原料，胎儿通过胎盘从母体血浆中摄取铁。如果孕妇铁不足，除了可以造成本身的贫血、抵...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/03 收听(74516)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/27 播放（45911）
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刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/30 播放（47878）
"怀孕初期的女性可以适量吃一些黑木耳。黑木耳营养丰富、味道鲜美，黑木耳中含铁丰富，为猪肝的七倍，故孕期贫血的孕妇可以适量多吃黑木耳，但是要根据每个孕妇的体质，以及孕期的情况选择...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/03/16 收听(76520)
"慢性肾炎的患者可以吃黑木耳，因为黑木耳含有蛋白质、脂肪，以及微量元素、胡萝卜素、维生素等。黑木耳的营养价值比较高，对于慢性肾炎的患者食用黑木耳后具有以下功效：1、改善贫血的作...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/05/10 收听(75626)
"怀孕期间可以适量的吃黑木耳，黑木耳有丰富的营养且味道鲜美，黑木耳当中含铁量比较丰富，特别是在怀孕期间由于胎儿增长速度明显，孕妇营养补充不足会导致贫血，适量的吃黑木耳具有补血的...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/08 收听(91380)
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尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2023/05/23 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/13 收听(69838)
黑木耳对于降血压来讲能够起到一定辅助治疗作用，黑木耳富含多种的元素，尤其是富含钙离子，并且黑木耳也富含多种营养元素。对于高血压和高血脂，尤能起到辅助治疗作用。但是单独靠黑木耳来...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/05/18 收听(55180)
黑木耳补肾的作用不强，黑木耳主要的功能是补气养血、润肺止咳、降压，有这样的功用。黑木耳入肺经、胃经、肝脾经，也入肾经和大肠经。治疗气虚血亏的症状，主要是滋阴养血，可以治疗肺虚的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/24 收听(72744)
"尿酸高的患者最好不要吃酸奶，因为酸奶和纯牛奶在营养价值和制作方面还是有一定差异的。酸牛奶主要是一种发酵食品，含有大量的乳酸，在体内代谢后会产生一定量的嘌呤，所以会加重尿酸高患...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/09/17 收听(18940)
